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【如何处理生虫的红豆 红豆长虫子有什么办法能治吗】女人生完宝宝后 , 经常喝小米粥、红豆粥 , 营养滋补 。 但是如果存放不当 , 很容易生虫 , 那么小米虫还能吃吗?小米虫怎么处理?
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小米虫能吃吗?
还是可以吃的 。
处理方法:
如果米饭有虫子 , 可以在米饭里放新鲜的生姜来驱除虫子 。 另外 , 天气好的时候 , 要多带出去晒晒太阳 。 在米袋中间或两端放几瓣大蒜 , 或者用布或纸包一些辣椒放入米容器中 。 平时存放大米的缸或桶要清洗干净 , 防止冬虫蛹藏在里面 。 一旦发现米虫 , 可将大米阴干 , 让虫子飞走或爬出来 , 杀虫后即可食用带虫大米 。 不要把大米暴露在阳光下 。
很多人会有这样一个误区 , 认为小米一晒 , 虫子自然就晒到了 。 这种方法只能说有一定效果 , 但弊大于利 。 小米经过太阳暴晒后 , 只能去除一些黑色的虫子 。 这些昆虫大多在面粉里 , 但小米特有的白色昆虫(蛾幼虫)是不能暴晒的 。
小米储藏如何有效防虫?
用温水洗净塑料瓶 , 倒过来放 , 直到干为止 。 用准备好的纸折叠一个临时漏斗 。 把米饭从厨房端到餐桌上 。 打开瓶盖 , 把自制的漏斗放在瓶口上 。 用勺子盛米饭 , 通过漏斗将米饭倒入塑料瓶中 。 盖上瓶盖 , 放回厨房 。 也可以用这种方法来抱红豆、绿豆等 。
注意:这种方法适合少量存放 , 建议每次购买量不要太大 。 可以把少量的粮食装进塑料瓶 , 而大量的粮食要放回粮仓密封保存 。 在操作的过程中 , 一定要等瓶子里的水干了再放粮食 。
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小米的营养价值
1.小米中的汗液、蛋白质、脂肪、碳水化合物含量都很高 , 而且由于小米平时不需要提炼 , 保留了大量的营养物质和矿物质 , 其中含量是大米的数倍 , 矿物质含量也高于大米 。 一般小米中胡萝卜素的含量为每100g 0.12mg 。
2.小米含铁量突出 , 补血效果好 , 磷含量也很高 , 是大米的2~3倍 , 且含量较大 , 是大米的4.8倍 。
3.钾钠比为66: 1 , 是大米的4倍 , 但蛋白质中赖氨酸含量很低 , 应与大豆、肉类等氨基酸含量高的食物搭配食用 。
4.小米淀粉含量高70%左右 , 是能量食品 。
小米的功效
首先 , 小米是非常适合消化不好的人食用的食物 。 它不仅能加快人体的新陈代谢 , 还能促进肠道蠕动 , 帮助我们消化 。
其次 , 小米也是一种非常养胃的食物 。 它不仅可以缓解胃痛和胃酸 , 还可以治疗和预防一些慢性胃病 , 从而减少机会 。
再次 , 小米有滋阴补血的功效 。 不仅适合那些平时贫血的患者 , 最适合那些刚生完孩子的女性 。 具有促进作用 , 可用于调理产后湿冷体质 。 当然也可以尽快恢复体力 。
平时多喝小米汤 , 多吃小米相关的食物 , 也能降低血糖 , 分解体脂 , 平衡体脂 , 从而降低血糖 。 所以小米更适合高血脂患者 , 当然也很好 。
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