昆布黄豆汤原料:昆布50克,黄豆150克,食盐、味精、植物油、葱花各适量 。
功效:消肿利水,软坚散结 。对支气管炎、肺结核、咳嗽、水肿、高血压、颈淋巴结肿大均有良好食疗作用 。
做法:
1.将昆布在水中泡一夜,洗净切丝,然后将黄豆洗净入砂锅,加适量清水煮熟 。
2.将昆布用植物油、食盐炒后入砂锅与黄豆一起 煮入味,撒上葱花,出锅装盘即成 。
文章插图
昆布薏苡仁汤原料:昆布45克,薏苡仁45克,食盐、花生油、麻油、葱、芹菜各适量 。
功效:健脾养胃,消坚化块,对甲状腺肿、高血压患者有较好疗效 。
做法:
1.昆布水中泡一夜,捞出切丝,薏苡仁洗净后浸泡于水中,将薏苡仁和昆布放入锅内,用小火煮2小时 。
2.在锅内放入花生油,加入大葱,随即加热,放入昆布 。薏苡仁熬成的稀粥,并加入芹菜,在锅内放少许盐、麻油即可 。
文章插图
昆布绿豆糖水原料:昆布60克,绿豆150克,红糖适量 。
功效:补心、利尿、软坚散结,适于高血压、脚气水肿、甲状腺肿等 。
做法:将昆布和绿豆在水中泡一夜,昆布切丝,和绿豆同煮,加入适当红糖调味即可 。
文章插图
昆布冬瓜汤原料:昆布30克,冬瓜100克,白糖适量 。
功效:降血压、降血脂 。清热解暑、利湿健脾、防癌作用 。
做法:将昆布在水中泡一夜,冬瓜切块,将昆布和冬瓜一起煮,加适量白糖调味即可 。
文章插图
昆布肉片汤原料:昆布50克、猪瘦肉100克,奶汤、食盐、味精、植物油、胡椒粉、香油、葱花各适量 。
功效:消肿散结,治疗甲状腺肿 。
做法:昆布在水中泡一夜,洗净切块,将猪肉切成薄片 。在锅内将奶汤烧开,依次加入昆布块、肉片、食言、味精 。胡椒粉、香葱,去掉浮沫,淋上香油即可 。
【昆布的做法】
文章插图
相关经验推荐
- 剩稀饭能做什么食物?剩的稀饭怎么做好吃,你知道几个?长知识
- 珍珠粉丝是什么东西做的?珍珠粉丝做法大全,查看资料,点这里~
- 外国小姐姐吃蛋糕?美国人用手吃蛋糕,你应该知道的知识!
- 生白芍制作方法?白芍的7种家常吃法,看完不纠结了
- 嫩肉粉是什么做的?家用嫩肉粉的制作,此文,值得收藏
- 饭店里的肉丝是什么肉?饭店里的肉丝怎么处理的,此文被多次浏览
- 蟾蜍煲汤的功效?蟾蜍皮熬汤效果,点这有意想不到的惊喜
- 什么东西有内能?内能的符号,掌握这些知识点|科普
- 自己煎牛肉为什么硬?为什么牛肉煎出来是红色的,这些知识别大意
- 重庆特色小吃做法大全?四川省重庆特色美食,文章写的不错