鹅掌苦茭菇类一起炖可以吗?苦藠鹅掌汤营养价值,看完终于明白了!

秋天的感觉终于来了 。 于是, 重庆迎来的是绵绵细雨, 没有尽头 。 它浸泡在一个寒冷萧瑟的雾都, 让人感到失望, 让食欲失去三分 。 这怎么得了!是钢铁, 吃好是日常!赶紧试试阿财推荐的这几个菜, 拯救你的食欲和小心情!
这道菜历史悠久, 应用范围太广 。 这道菜从吃的神器到宴席必备, 几乎不会出错, 色香味俱全 。 炒到中间, 整个厨房都是令人垂涎的香气!清凉的辣味传遍口腔, 不知不觉就能吃下一整碗饭!

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[准备工作]
鸡胸肉/瘦肉/牛肉300g, 豆瓣酱1茶匙, 荆条100g, 红小米椒20g, 葱、姜、蒜各适量, 生抽、淡酱油、料酒、红薯淀粉各适量 。
[步骤]
1.瘦肉切丝, 加入适量生抽、老抽、料酒、红薯淀粉, 拌匀腌制5分钟;
2.花椒洗净切条, 两刺斜切, 红小米椒竖切两半;
3.姜、蒜切片, 葱切段(大小葱均可);
4.热锅烧热油, 烧至有微烟, 下豆瓣酱、姜、蒜片翻炒, 再倒入肉丝翻炒;
5.肉丝变白后, 加入辣椒和洋葱, 翻炒至辣椒变软 。
吃过的人都说好!四季必备菜之一, 泡豇豆的酸味和肉沫里的油气味完美融合 。 嘴里清脆的口感, 迸发出来的浓烈酸味, 简直是米饭杀手!这道菜一吃就能抓住你的胃!
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[准备工作]
猪肉馅250克, 泡豇豆80克, 花椒面10克, 生抽适量, 生抽适量, 料酒适量, 红薯淀粉适量, 蒜适量 。
[步骤]
1.在猪肉馅中加入5g胡椒面、生抽、淡酱油、料酒、红薯淀粉, 拌匀, 腌制5分钟;
2.豇豆浸泡后切成小颗粒备用, 大蒜剁成蒜泥备用;
3.将油加热, 倒入肉馅中 。 翻炒, 炒匀 。 当肉变白后, 加入剩下的胡椒面、豇豆粒、蒜泥;
4.再翻炒几分钟出锅 。
Ps:尽量不要用辣椒, 会影响吞咽的快感;喜欢咀嚼比较明显的小伙伴, 肉馅可以不加红薯淀粉, 但是要控制火候, 以免烧焦 。
想滋补又怕无味?了解一下酸辣鹅掌汤吧!泡椒的酸味直接打开了你味蕾的大门, 煮的糯糯软软的鹅掌富含胶原蛋白, 你要把它粘在嘴里, 粘在皮肤上!酸辣开胃的鹅掌汤很好吃, 做米饭也很好吃 。 隔壁的孩子在哭!
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[准备工作]
鹅掌500g, 卤水200g, 腌姜, 腌海椒, 酸萝卜100g(酌情增减), 葱, 姜, 蒜 。
[步骤]
1.鹅掌、苦酱洗净备用, 咸菜切小块, 葱、姜捣碎对半切;
2.鹅掌放冷水里, 洋葱打结扔进去 。 水烧开后取出, 将剩余的食材全部倒入;
3.盖上盖子, 炖40分钟 。
这种神奇的组合, 骗过我无数次午夜梦回的口水 。 一道菜, 两道香喷喷、松脆可口的味道混合着腰花和猪肝的独特香味, 铁元素往上窜了窜!一碗米饭我请客!
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[准备工作]
猪肝200克, 腰子1-2个, 泡椒5个, 甜椒10个, 姜蒜1个(单头), 花椒50克, 干花椒5克, 料酒适量 。
[步骤]
1.肾脏清洗干净后切片(对刀具有信心的可以改成腰花), 用料酒浸泡(冷冻的话更好)去味, 猪肝洗净切片;
2.姜切丝, 蒜切片备用, 泡椒切片;
3.冷锅热油, 入花椒、干辣椒、姜、蒜、柿子椒炒熟后, 下猪肝翻炒数次;
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