随着现代生活节奏的加快 , 人们忙于事业和生活 , 对健康和养生的意识不断增强 。 有些人特别喜欢用一些大众化的药材泡茶 , 认为这是一种相对简单方便的养生方式 。 比如很多上班族喜欢用黄芪泡水喝 , 但是需要注意的是 , 虽然黄芪的功效不错 , 但是喝的对很重要 。 本文教你三种煎剂 , 简单实用 。 可以参考他们 。
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近几年特别流行用水喝药材 , 这是一种简单方便的养生方式 。 其中泡水黄芪很有代表性 。 黄芪是一种常见的中草药 , 在我国已有两千多年的临床应用历史 。 此外 , 现代医学发现 , 黄芪含有大量的微量元素、各种氨基酸、多糖等物质 , 对我们的健康有很好的作用 。 除此之外 , 它还有哪些优秀的效果?你知道怎么喝才能达到最好的效果吗?下面详细解释:
【黄芪什么时候吃最佳?黄芪粉什么时候吃最佳,知道的人很少】黄芪的功效很多 。
1.专治“虚”证、抗衰老:早在《神农本草经》年就有记载 , 后李时珍多次应用其方治疗阴虚盗汗、阳虚肺气虚、气虚乏力……各种虚患者 , 亦称“补之力” 。 在现代 , 这种药是专门用来治疗身体虚弱的‘虚’的人的 , 对于容易疲劳和衰老的人也是极好的!这是为了证明黄芪有很好的增强机体免疫功能的作用 , 也有一定的抗衰老作用 。
2.其他:随着现代医学的进步 , 人们发现它具有保肝、利尿、抗应激、降血压、抗菌抗病毒等作用 。 临床上可用于治疗高血压、缺血性心脏病、肾炎、胃溃疡、糖尿病、慢性鼻炎和骨质疏松症 。
教你三种汤剂 , 搭配效果更好 。
1.黄芪桂枝五物汤
五物指黄芪、桂枝、白芍、生姜、大枣 。 这五种药材是滋补体质、养血补气的首选 。 平日可每种取10~15克 , 放入锅中 , 加水煎服至口感良好 , 每日三次饮用 。 久而久之就会红润有光泽 , 精神状态也就好了 。
2.鼻炎汤
黄芪若与白术、防风同煎 , 可有效防治过敏性鼻炎、哮喘等呼吸道疾病 。
3.黄芪当归补血汤
这是一个非常有名且实用的药方 , 出自古代名医东原的当归补血汤 。 药只有两种 , 一种是黄芪 , 一种是当归 。 以5: 1的比例水煎后饮用 。 有补气血的功效 。
非常适合气血两虚的人 。 但需要注意的是 , 肾阴虚、湿热、热毒过盛的患者不宜饮用 。 发烧就不要吃 , 不然会加重病情 。
以上详细介绍了黄芪的各种功效 , 黄芪在抗衰老、治疗虚损方面疗效显著 。 不过黄芪虽然效果好 , 但是喝的对很重要 。 资料教你三种汤剂 , 简单实用 , 黄芪桂枝五物汤 , 鼻炎汤 , 黄芪当归补血汤 , 都有一定的预防和治疗作用 。 但建议 , 如果感觉身体不适 , 最好在中医指导下使用这些汤剂治疗疾病 。
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