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中医认为 ， 女人是“以血为本”的 ， 气血充盈了 ， 头发才会有光泽 ， 脸才会好看 ， 皮肤才会好看 ， 美就在于养血！女人除了阿胶糕 ， 还有滋阴养血 。 其实一些便宜的日常食材也能起到很好的补气养血的效果 。
今天分享一个我经常做的“阿胶糕平提——枣泥核桃糕” 。 制作起来超级简单 。 它只需要红枣、核桃为主料 ， 麦芽糖、植物油和少许淀粉 。 美容保健的效果可以媲美阿胶糕 ， 浓郁的枣泥搭配智能核桃 。 又软又脆 。 是自己做的 。 它不含添加剂 。 健康又好吃~
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食品
【熬制阿胶糕用什么锅具？阿胶糕用什么锅熬制最好，快点击这里解决吧】60克核桃仁| 200克红枣| 400毫升水
20克木薯淀粉| 40克清水| 25克玉米油
调味品
50克麦芽糖
罐
迪波朗不粘锅菠萝熟化机
详细步骤
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1.将160克核桃放入地伯朗不粘锅中炒熟(核桃含有人体所需的多种微量元素 ， 具有补气血、补脑健脑、降低胆固醇的作用)；
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2、红枣200克洗净去核(红枣能提高人体免疫力、抑制癌细胞、增加血清白蛋白、保肝、消除疲劳、暖宫活血、健脾胃)；
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3.将红枣和400ml清水倒入破壁机 ， 选择果汁冰沙键拧成枣泥(立体六钢钝刀 ， 研磨更细腻 ， 低转速高扭矩 ， 瞬间粉碎食物)；
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4.将枣泥和150克麦芽糖倒入迪波朗不粘锅中；
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5.中火翻炒至出现气泡(此锅七层不粘 ， 五层聚能打底 ， 多灶 ， 抗氧抗菌 ， 非常适合炒酱等 。 );
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6.加入淀粉水和25g玉米油边倒边搅拌(20g木薯淀粉和40g清水的混合物为淀粉水)；
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7.继续搅拌 ， 中火搅拌 。 这个速度一定不能太慢 ， 否则容易溅出来(这个过程要有耐心 ， 一定要在不粘锅里完成)；
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8.炒到能成团 ， 说明可以；
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9.倒入炒好的核桃 ， 搅拌均匀 ， 让核桃仁和枣泥充分混合；
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10.准备一张油纸 ， 放入炒好的枣泥核桃丸；
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11.再盖上油纸 ， 压平 ， 借助擀面杖擀开 ， 稍微定型到2cm左右的厚度 ， 擀开晾凉(这一步的目的是定型定型)；
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12.定型后 ， 揭开油纸 ， 切成片 。 做枣泥核桃糕挺好的 ， 可以当零食 ， 下午茶点心 。
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