喝野菊花茶能降血压吗 哪种菊花降血压好

喝野菊花茶能降血压吗1.阴虚阳亢型高血压:有效果 野菊花性凉,味甘、苦,入肺、赶紧,有散风清热、解毒、平肝、明目的功效,而对于阴虚肝阳上亢型的高血压有一定的辅助治疗效果,能够帮助降低血压 。
2.阴阳两虚型、痰湿型、血瘀型高血压:效果不佳 而对于阴阳两虚型、痰湿型、血瘀型的高血压则不宜用野菊花,效果不佳,因为并不对症 。比如说属于阴阳两虚型,只宜用培补阳气,滋养肾阴的药,若用叶菊花、钩藤、石决明等清凉的药,降血压效果不佳 。
哪种菊花降血压好【喝野菊花茶能降血压吗 哪种菊花降血压好】 建议用杭白菊 。
杭白菊主要有清肝明目的功效,适用于肝火上炎、视物模糊、头晕目眩、重虚火;而像野菊花、黄菊等寒性更重,清热解毒效果更佳,适用于目赤肿痛、疔疮疱疖,偏实火 。
但事实上有轻微的高血压,用任何食用菊花泡水喝都是合适的 。像胎菊、杭菊、亳菊、滁菊、怀菊、贡菊等等,也都有清肝明目、清热降火的作用,适合在平时泡水代茶饮 。
菊花怎么泡茶降血压效果好1.菊花山楂茶 取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者 。
2.绿茶菊花饮 取菊花10克,茶叶3克,一并冲泡,可防治早期高血压 。
3.桑菊银楂茶 菊花、金银花、山楂各5g,桑叶10g 。分作3~4次用,每次以沸水浸泡,代茶饮 。
本方以桑叶、菊花、金银花清热平肝,山楂活血化瘀;桑叶、菊花、山楂能降压,菊花、山楂能扩张冠状动脉并增加血流量,山楂、金银花又能降低血清胆固醇 。用于冠心病、高血压及动脉硬化症而有肝热者 。
4.菊花决明饮 野菊花、草决明各15g,泡水代茶饮,对肝热型高血压尤为适合 。
菊花茶的禁忌1.脾胃虚寒者慎用 菊花茶属性寒凉,食用之后会增加体内的寒凉之气,因此脾胃虚寒者慎用 。
2.孕妇慎用 菊花茶属寒凉之物,孕期服食寒凉食物可能会刺激肠胃,影响营养的吸收,同时会造成胃肠不适,尤其是大量服用后可能会导致腹泻,严重的话会增加流产的概率 。
3.不宜长期大量使用 野菊花性微寒,常人长期服用或用量过大,可伤脾胃阳气,如出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀烂等胃肠道反应,故脾胃虚寒者及孕妇不宜用 。
喝什么泡水降血压最好1.玉米须 玉米须性平,味甘,有利尿消肿、清肝利胆的功效,对于高血压也有一定的辅助治疗效果 。《民间常用草药汇编》记载玉米须:"能降低血压,利尿消肿 。"
用法:玉米须50g,菊花10g,煎汤 。此为1日剂量,分早、晚两次口服 。适用于高血压、头昏脑涨者 。
2.决明子 决明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经,能清肝明目、利水通便,有缓泻作用,还能降血压、降血脂 。
用法:将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉 。将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分钟后即可饮服 。随饮随续水,直到味淡为止 。
3.山楂 山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用
用法:山楂15克,鲜荷叶50克,煎水代茶常饮 。能治高血压、肝火头痛、暑热口渴 。
4.桑叶 桑叶味甘、苦;性寒,归肺、肝经,有疏散风热,清肺润燥,平抑肝阳,清肝明目的功效 。还有具有降血压、血脂、抗炎等作用 。
用法:桑叶泡水代茶饮 。

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