肾阳虚患者不能吃什么？脾肾阳虚最怕三种食物，就看这篇文章 _生活百科

【肾阳虚患者不能吃什么？脾肾阳虚最怕三种食物，就看这篇文章】肾功能下降不是小问题。有的人持续肾虚，可能导致头晕耳鸣、腰膝酸软、性欲减退等。所以要了解肾虚的类型和严重程度，通过合理的调养和良好的生活习惯来恢复自己的健康。否则会影响正常生活，后续也容易出现其他问题。那么，肾虚吃补肾的食物吗？
大多数人在肾虚的时候第一反应就是多吃补肾的食物。其实肾虚可以分为很多种，分别是肾阳虚和肾阴虚。根据肾虚的类型，采取合理的护理方法，必要时辅以中药改善。当然，最重要的是保持良好的生活习惯。有些人知道有食物可以调理身体，达到很好的补肾效果，但不知道乱吃的相关禁忌，可能会拖累身体。

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应该知道哪些饮食禁忌？
1.限制钠盐摄入
肾虚不一定要吃补肾的食物，还得根据实际情况来定。当然肾功能下降了，所以很多饮食禁忌要了解，尤其是不要吃很多高盐的食物。虽然钠离子是人体需要的物质，但是饮食过重。钠离子过多会增加身体的排泄负担，从而对肾脏造成伤害，容易改变血压。但肾虚的人器官功能降低，饮食宜清淡。腌制食物和高盐食物尽量少吃。
2.少吃辛辣食物。
肾虚的影响范围很广，因为肾虚可能会出现很多不良症状。要改善这种情况，不要吃很多辛辣的食物。有些人吃得太多，得到的刺激性食物太多，可能会增加身体的负担，影响器官功能的改善。辣椒、辣椒、葱、姜、蒜等调味品刺激性很大，摄入过多会给肾脏带来负担，很难改善原有的肾虚症状。因此，你需要远离辛辣的食物。

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3.不要吃冷食。
肾虚的人要调整个人饮食，不要吃太多生冷的食物，这也是饮食的重点。有些人首先不知道食物的性质和营养成分，随意吃很容易受伤。除了影响脾胃功能，肾虚明显的寒性食物继续摄入，也会对身体造成伤害。此时应以暖身为主，以增强器官功能，缓解不良症状。

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4.不要过度控制你的饮食。
不要在肾虚的状态下乱吃东西，尤其是吃素和过度控制饮食都是需要远离的坏习惯。肾功能下降与体内营养缺乏有关。长期吃素，人体所需的各种营养和能量都无法提供，抵抗力会变弱，身体状况恶化或肾功能持续下降的风险很高。这时候就要保持规律的饮食，适当搭配肉类和蔬菜，保证身体营养的全面提供，以增强抵抗力，使器官功能正常。