枸杞子适用于哪些症状？枸杞子能治口腔溃疡吗，简单实用靠谱接地气 _生活百科

刘大爷是社区里有名的保健专家。然而最近，这位专家“翻盘”了。
原来刘大爷每天早上都要抓一把枸杞泡在水里，再放点菊花在上面，美其名曰“清热解毒” 。没想到，喝了一段时间枸杞菊花水，刘大爷出现了口腔溃疡，西瓜霜连续用了几天也不见好转。无奈，刘大爷只好去了中医院。
问完刘大爷的病情，医生笑着向刘大爷解释道：“您是阴虚体质，但枸杞有一定的温补作用。食用过量会导致身体发热，口疮。 ”

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生活中，很多人都知道枸杞是个好东西，但是因为对自己的体质不够了解，所以不知道怎么吃枸杞。最后往往事与愿违。
今天我们就来说说枸杞怎么吃。
中医认为枸杞具有滋阴明目、增强体质、补气养血的作用，这在很多古代医书中都有记载：
003010说枸杞“能壮精气，精气足精足” ，还能“补气补血，生阳生阴，降火除风湿” ，功效很多。 003010将枸杞视为“肝肾阴虚，劳内热之补肝肾之要药” 。
除此之外，在古代医典中，枸杞也被用来治疗“消渴” ，也就是我们现在所说的糖尿病。《本草汇言》记载枸杞可以“内热解渴” ，《本草经疏》也说枸杞可以“止渴，尤其是补劳伤” 。
不仅如此，《中国药典》还说枸杞可以“久服，强筋骨，轻身不老，抗寒热”延年益寿。 003010甚至称枸杞为“仙果” 。

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现代药理研究也表明，枸杞营养丰富，含有多种维生素、矿物质和膳食纤维，以及枸杞多糖、枸杞酸和玉米黄素二棕榈酸酯等特殊成分。
如枸杞多糖是从枸杞中提取的一种水溶性多糖，能多方面影响免疫调节功能，具有免疫刺激作用。同时，枸杞多糖具有抗氧化作用，有助于防止衰老，保护生殖系统。此外，对降血脂、降血糖也有一定的作用。
枸杞的药用价值很高。但由于其温补作用强，滋补效果好，感冒发烧、炎症、高血压、急躁、腹泻、脾胃虚寒者不宜食用，以免加重症状。
003010记载枸杞能“补肾生精，养肝明目” 。枸杞自古以来就是中医补肾的良药。唐代方莉《本草新编》记载，用枸杞和菟丝子制成的蜜丸，配以淡盐水，可治疗男性性功能障碍、不育症、头发早白等。
现代医学也表明，枸杞中所含的枸杞多糖能提高睾丸受损大鼠血清性激素水平，但没有更多临床数据。

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天津市药物研究所副研究员李说，虽然枸杞有很好的补肾作用，但肾虚的人大量吃枸杞并不能达到补肾的目的。而且肾虚分为肾阴虚和肾阳虚。枸杞主要用于治疗肾阴虚引起的视力下降、腰膝酸软、遗精消渴，不适合肾阳虚的人食用。因此，李提醒：不能盲目吃枸杞补肾，以免适得其反。
民间有“十男九缺”的说法。虽然很夸张，但不得不说，随着社会的发展，很多人的压力越来越大，导致生活不规律，肾虚的人越来越多。中医认为肾是先天之本，肾影响着人体的各种生命功能。肾脏
4.不要熬夜，作息规律，保证充足的睡眠，早睡早起，有利于肾脏保养。
“人到中年，别无选择，只能配保温杯。 ”如今，越来越多的人加入了养生队伍。但是，养生也是科学的，尤其是在中草药的使用上。一定要多了解一下，看看自己的体质是否适合，才不会对身体有害。