喂母乳要吃几次才会营养？母乳太清是代表没有营养吗，不了解的快到这里来 _生活百科

文婧说，原来的内容。
一个刚生完宝宝的同事跟我说，她的奶水太清澈了，感觉宝宝吃不饱。后来聊了聊，发现她的奶不错。她也知道，要喂奶的时候，两边都要喂。一边的乳房吃了一段时间后，她又换到了另一边，但最后还是把前面的奶都给了宝宝，那么自然，宝宝就吃不到后面浓稠的奶了。
然后我告诉她，可以只给宝宝吃一边，保证前奶和后奶都要吃，这样才不会影响孩子的生长发育；另一方面，你在另一边吃不完的东西可以挤出来，留着以后给宝宝吃。

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于是，新妈妈发现“奶水太清” ，可能会有这些情况：
1.每次给宝宝喂前奶，我同事就是这种情况。每次我家宝宝吃不下厚背奶；
【喂母乳要吃几次才会营养？母乳太清是代表没有营养吗，不了解的快到这里来】2、所谓太清，其实是没有衡量标准的，有时候新妈妈可能会觉得自己的奶水是清的，但是和其他珍贵的妈妈比起来，可能就不清了；
3.也有一些新妈妈确实存在这样的问题。即使喂完奶，奶还是不浓。
首先，马宝首先要明白两件事：奶清了宝宝就吃不饱，奶清了没营养。
1、奶水清澈宝宝会吃不饱。
母乳是会变的，会随着宝宝的成长需求、时间、季节而变化。所以，如果奶水清澈，不一定代表宝宝就吃不饱。

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判断宝宝是否吃饱，可以看以下几点：
喂奶时观察宝宝的表现。
一般宝宝吃奶的时候会吸2-3口，咽一次。吃了一段时间后，乳房变软，大部分宝宝都吃饱了。
观察宝宝的精神状态。
吃饱的宝宝会有很深的满足感和愉悦感。吃完后，它一次能睡3-4个小时。如果宝宝睡眠时间短，经常哭闹，找奶吃，可能说明宝宝没有吃饱。
观察宝宝的生理状态。
一个吃饱的宝宝，每天排便3-4次，甚至更多；食物不够的宝宝可能会出现绿色大便，小便次数少于4次；
给宝宝称重，观察生长曲线。
可以随时给宝宝称重测量，做成长曲线。如果曲线在正常范围内，宝宝应该吃饱了。

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2.牛奶是清澈的牛奶没有营养。
因为母乳按照前后分为前乳和后乳，不同阶段的乳汁主要营养成分不同。不是清前奶没有营养，而是厚后奶有营养。
前奶：前奶比后奶更蓝，含有大量的水分、蛋白质、乳糖等营养物质，相当于开胃菜，帮助宝宝解渴；
后奶：比前奶更白、更浓、热量更高，是宝宝的晚餐，更饿。

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如果马宝对比上述“判断宝宝是否吃饱”的几点，发现宝宝真的不饱，那就试试：
调整喂养，可以尝试：喂奶前后喂一些奶，甚至在喂奶前挤出一部分前奶，保证宝宝吃到更大比例的后奶，然后观察宝宝的情况，看是否吃饱，生长发育曲线如何，是否会上升；
当然也有可能是因为马宝饮食的问题，营养不均衡，母乳清澈。这种情况下，新妈妈可以通过调整饮食结构来改变；
另外，马宝也可以去可以监测母乳成分的机构，测量一下母乳的营养成分，看看是否适合继续母乳喂养，然后根据实际情况进行调整。