柠檬水可以隔夜喝吗柠檬水最好是不要隔夜喝 。隔夜的食物很容易滋生细菌 ， 特别是柠檬水中含有柠檬酸与空气反应后容易产生沉淀物 ， 如果是喝隔夜的柠檬水 ， 容易对胃产生伤害 。
容易引起肠胃不适 柠檬水隔夜后容易滋生细菌 ， 特别是泡过的柠檬更容易给细菌提供营养 ， 如果是饮用很容易引起呕吐或者是腹泻等身体不适 。
容易产生其他物质 柠檬水中含有丰富的维生素C ， 容易被空气氧化而产生其他的物质 ， 如果是喝隔夜的柠檬水不仅不能够给身体补充营养 ， 还可能引起身体不适 。一般被氧化的柠檬水水杯上会留有水斑 。
冷藏柠檬水能隔夜喝如果是没有喝完的柠檬水放入冰箱冷藏后 ， 第二天是可以饮用的 。要注意冷藏的温度不宜超过25℃ ， 否则容易滋生细菌 ， 这个时候是不宜再喝隔夜的柠檬水的 。
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自制能隔夜喝的柠檬水如果是一使用太多的柠檬泡柠檬水很容易导致喝不完 ， 下面的方法能够教大家一个柠檬喝半个月的柠檬水 。
1.将新鲜的柠檬洗净之后放在冰箱中先冻上2小时左右 ， 然后快速将柠檬切成薄片 ， 切好后装入保鲜盒中；
2.将装好的柠檬片放入冷冻室 ， 需要泡柠檬水的时候取出即可；一般一片柠檬能冲泡2杯左右 。
【柠檬水可以隔夜喝吗】
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