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4.将玫瑰花倒入豆浆机中， 视情况放入红糖；
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5.盖上盖子， 插上电源， 选择
1.五红料的用量可根据个人喜好调整， 红枣去核后即可使用；不要去掉花生的红色外衣；选择可食用的玫瑰， 花不要太多， 防止多了以后有苦味；
2.红枣和枸杞都是甜的， 可以根据口味放或者不放红糖 。
3.此方子是给规律人喝的， 因其活血效果明显， 不宜在经前期饮用；第四天量大可以喝， 第三天量小可以喝， 排污效果好 。 不用豆浆直接烧水也可以， 是另一种味道 。
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