受伤骨折喝什么汤最好给骨折的人炖什么骨头汤好 _生活百科

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给骨折的人炖什么骨头汤好1、骨折的恢复主要需要保证足够的蛋白质、周围血运良好以及钙盐的沉积，饮食上可以补充一些钙元素以及促进钙离子吸收的维生素D ，同时要适当补充一定的蛋白质，比如瘦肉、鸡蛋等。
2、骨折病人可以用红枣、莲子、黄芪、乌鸡等煲汤，可以补益气血、活血化瘀对骨折恢复有利；另外可以多喝牛奶来补充钙元素比骨汤有效，骨汤是不能促进骨折愈合的；还可以吃一些富含维生素D的水果，如樱桃、石榴等。平时多晒太阳，适度的进行一些活动，有利于代谢循环和对钙离子的吸收对骨折的恢复有很大帮助。

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受伤骨折喝什么汤最好1、"骨折以后，可以熬些棒骨汤，动物骨头和人体骨头成分基本一致，有助于骨折恢复，为使成分溶出，被人体充分吸收，熬汤时，一定要时间够长，汤要熬白，还可以加入一些醋，有利于骨头中钙的溶出。还可以熬制蹄花汤，猪蹄的骨头含有钙质，胶原蛋白含量也较高，熬好以后再加些青菜、香菜等维生素C含量较高的蔬菜，营养成分就比较全面了。能够补充蛋白质的汤还有鸡汤、鱼汤、牛肉汤、羊肉汤等，都需熬制较长时间，使蛋白充分溶出，还可以加一些没有特殊异味的药材，骨折早期可以加入一些活血化瘀、消肿止痛的药物，例如三当归、丹参等，可促进血液循环，加速局部新陈代谢，有利于骨折愈合，骨折两周后，还可加入一些补肝肾、强筋骨的药物，例如补骨脂、骨碎补、续断，可有效促进骨折愈合。 "

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骨折能喝什么汤1、骨折人喝汤，可以喝由富含钙质的食材做成的汤，像牛奶，小鱼虾，木耳，海带，坚果，芝麻等。这些富含钙质的食材做成汤剂以后，有助于骨折的患者吸收钙质，增强骨骼强度和密度，促进骨折的愈合。
2、骨折还会伴随着局部挫伤，炎症的刺激，喝汤或者进行食物补充时，多补充新鲜的蔬菜和水果，富含维生素，对于抗炎也有一定的好处，骨折还会伴随着软组织挫伤，暴力会使肌肉有渗出、撕裂，蛋白质流失，这时补充优质的蛋白质，做成汤，像鱼肉，瘦肉等，对骨折的恢复也有很好的作用。

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骨折第一周汤1、对于骨折的病人喝什么汤最好，一是有利于骨折部的恢复。再就是有利于病人身体机能的恢复和营养的恢复。所以，对于骨折的病人，在骨折的早期，因为病人的机体在遭受创伤以后，一是很容易导致胃肠黏膜部位应急性溃疡的出现，从而就会影响胃肠的吸收，并且骨折部位会有明显的肿胀疼痛的情况。所以早期喝的汤剂必须是清淡易消化，易吸收的食物为主。所以可以早期喝一点鱼汤，豆汁，牛奶之类的食物，并且可以喝一点青菜汤来促进蛋白的吸收和纤维素，维生素的吸收，对于骨折部位疼痛的减轻，肿胀的消退，和病人身体机能的恢复有很好的帮助作用。