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【蒸扇贝粉丝蒜蓉做法？超市买的冷冻蒜蓉扇贝怎么蒸，注意事项都在文中】我爱吃这道菜 ， 但是剥蒜、切蒜、炒蒜调料都很麻烦 。 虽然我也想做出好吃的菜 ， 但是也避免不了麻烦 ， 但是我发现了这个！超级简单 ， 简单几步就做好了 ， 而且一点都不难吃 。 太好吃了！
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1.用的材料是一袋扇贝 ， 一袋蒜蓉海鲜调料 ， 一把龙口粉条 。
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2.扇贝本身很干净 ， 但也要用清水冲洗干净 。 一些碎壳或者脏东西要清理干净 。 图案要整齐 。
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3.将龙口粉丝泡软 ， 切短 。
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4.粉丝控水后 ， 放入三分之二的50g调味料拌匀 。
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5.就像这样 。
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6.剩下的三分之一挤在扇贝肉上 。
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7.通气后蒸10-15分钟 。
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8.很好吃 ， 够两个人吃的 。 这袋调料有两小袋 ， 一次一袋就够了 。 下次试试蒜蓉娃娃菜 ， 应该还不错 。 哈哈哈就是这么简单 。
1.强化大脑 。
扇贝富含碳水化合物 ， 这是维持大脑功能所必需的能量 。
2.健脾和胃
扇贝适用于腹胀、便溏、食欲不振、四肢乏力等 。 脾气弱 ， 运势弱造成的 。 暖胃治胃寒 。
3.美容护肤
扇贝含有丰富的维生素E ， 可以抑制皮肤衰老 ， 防止色素沉着 。 去除皮肤过敏或感染引起的干燥、瘙痒等皮肤损伤 。
4.抗癌抗肿瘤
扇贝能有效防癌 ， 降低癌变发生率 。 延缓和抑制癌细胞生长和扩散 。 使癌细胞退化萎缩 。
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