吃什么能调脾,多吃什么东西补脾,这文章太有道理了( 二 ) _生活百科

这时他想到了什么？想到用中草药和养生粥。看看过去很多学者和人才，中间都抑郁而死。在我们后人那里，他们被称为“天妒英才” 。如果早年把中医功夫打好，这种现象是可以避免的。
因为中药可以保命，就像陆游一样，你喜欢一锅地瓜粥，一吃就思想膨胀。

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103010年，有记载说一个生过孩子的女人气喘吁吁，大汗淋漓，浑身发热，不停地咳嗽。张锡纯用的是大号的amo
有些人手术后非常虚弱。他问我应该吃什么。我说山药粥是针对术后虚弱，癌症放化疗后身体不肯造血。这个时候可以用山药、黄芪、枸杞煮汤，血细胞就可以慢慢往上爬了。所以这也是贫血的一个偏方。

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为什么？中医讲脾胃是气血生化之源！是脾胃生化之源。
山药还能健脾。你看你一顿饭就超负荷了，三天没力气了。以前有句话叫“吃了伤筋动骨的饭，喝上十次汤” ，意思是你要喝上十次汤。
熬制山药粥三到五天就可以好起来，但是请记住，只吃山药粥，其他的食物，比如生的、寒的、粘的、肥的、甜的、稠的，都要戒掉。那里戒的越干净，这里吃的越认真，效果会越好。
【吃什么能调脾,多吃什么东西补脾,这文章太有道理了】什么是和平、健康和安康？就是合理饮食。这是治疗脾胃病的秘方。