枸杞枸杞味甘、性平 ， 归肝、肾经 ， 其中含有枸杞多糖、胡萝卜素、硫胺素等 ， 对人体来说具有滋补肝肾、益精明目的作用 ， 平时与桑葚搭配在一起食用的话可以用于治疗虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等症 。
覆盆子覆盆子味甘、酸 ， 偏温性 ， 具有益肾、固精、缩尿、明目的作用 ， 对于一些因为肾气不足所导致的肾虚遗尿、尿频尿急、虚劳目暗等症状来说具有很好的缓解作用 ， 平时也可以与桑葚一起搭配用来补肾 ， 还能中和桑葚的寒性 。
【桑葚和什么搭配最补肾 女人睡前喝桑葚酒好吗】
黑豆黑豆味甘、性平 ， 入脾、肾经 ， 具有活血、利水、祛风、解毒的作用 ， 其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及矿物质 ， 可用于治疗水肿胀满、黄疸浮肿、痈肿疮毒等症 ， 与桑葚搭配在一起食用的话可以起到补肾的作用 。
黑芝麻黑芝麻味甘、性平 ， 归肝、肾、大肠经 ， 其中含有较多的脂肪油、芝麻素、芝麻酚等营养物质 ， 对人体来说具有滋补肝肾、补益精血、润肠通便的作用 ， 平时与桑葚搭配在一起食用的话对于头晕眼花、耳鸣耳聋、须发早白、病后脱发、肠燥便秘等症状来说具有很好的缓解作用 。
女人睡前喝桑葚酒好吗建议最好是睡前三小时饮用 。
桑葚酒中含有丰富的营养物质和有效成分 ， 饮用后可以为人体补充多种营养物质 ， 因此对于女性来说平时适当地喝一些桑葚酒的话可以起到滋肝补肾、生津润燥、滋阴补血以及美容养颜的作用 。
但是因为晚上是人体需要休息的时候 ， 此时如果过多地进食的话就会对人体的肠胃造成较大的负担 ， 因此建议最好是睡前三小时喝 ， 以免影响到晚上的睡眠质量 。
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