5、增强抵抗力【白萝卜炖羊肉不适宜人群 吃萝卜炖羊肉的好处】 萝卜炖羊肉主要含有蛋白质、脂类物质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素C、维生素A、维生素B、维生素E等营养成分 ， 以及钙、磷、铁、锌等微量元素 ， 经常适当吃些萝卜炖羊肉有利于补充自身的营养素 ， 提高身体抵抗力 。
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