葡萄酒的营养成分【葡萄酒的功效与作用】 想要了解葡萄酒的功效与作用不妨首先来随我解析下葡萄酒所含的营养成分 。葡萄酒中含有果糖 , 苹果酸等多种有机酸 , 钾、镁等无机盐 , 硫胺素、核黄素等维生素 。
红葡萄酒中含有一种名为“逆转醇”的成分 , 具有较强的抗氧化性 , 能助人对抗细胞衰老 。葡萄酒中含有丰富的葡萄糖、果糖 , 类黄酮、钙质等营养元素 , 长期饮用上好的葡萄酒能对皮肤起到滋养的作用 , 让皮肤细嫩白皙 , 面色红润 , 精神焕发 。
防心血管病葡萄酒中的多种抗氧化物有抗病毒、防衰老的作用 , 从而能预防感冒、心血管疾病 。抗氧化成分 , 如酚类物质可以预防动脉粥样硬化和血小板凝结 , 保持心脑血管系统正常生理功能 。红葡萄酒中有一种名为橡黄素的成分 , 能够抑制血液凝结 。更年期后女性饮用可以预防心脏病 。
文章插图
降胆固醇红葡萄酒中含有多种抗氧化剂 , 白藜醇、类黄酮、儿茶素和五羟黄酮等物质 , 都有阻止低密度脂蛋白和高密度脂蛋白胆固醇氧化的作用 , 从而阻止胆固醇在血管壁上堆积 。
文章插图
助眠在睡前半小时左右将少量红酒倒入杯中 , 在空气中氧化15分钟左右喝下促进睡眠的作用 。女性睡前喝适量红酒还能缓解痛经、促进血液循环 , 改善手脚冰冷的状况 。
文章插图
相关经验推荐
- 蟹糊是什么意思「蟹糊是生的吗」
- 鸽子吃什么喝什么「给鸽子喝的营养水是什么」
- 柳芽是什么样子的「柳芽属于什么树」
- 云腿是什么「云南的云腿是什么肉」
- 烤鹅一般用什么样的鹅「中国哪里的烤鹅最有名」
- 什么草莓?「草莓什么什么的红红的」
- 头火是什么意思,头上火是哪个脏腑的火
- 地栗是什么东西,栗指的是什么农作物
- 健康饮食的原则 健康饮食的原则和理念
- 大脑喜欢的食物有哪些 大脑喜欢的食物