导读：雌蛙的输卵管里的营养物质的干制品， 雪蛤“要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体， 之称的木瓜以及养颜恩物燕窝同炖， 更能为严冬里干燥的肌肤注入养分 。 小渔为各位小主们推荐适合宫寒女性备孕的食谱—... ...在网上有很多关于雪蛤炖什么好的知识， 也有很多关于雪蛤炖肉的文章 。 今天来看下小编精心整理的， 关于雪蛤炖什么好,雪蛤炖肉的文章吧~雪蛤炖什么好1.广大隐丝们， 咱们老隐记是传承宫廷御膳和北方国宴的技法， 菜品取自御膳经典和民间精华， 注重营养健康膳食 。 我们的粉丝们也是热爱生活， 热爱美食， 享受健康生活的人群 。 这自古啊就有“民以食为天”， 食物本身就具有“养”和“疗”两方面的作用， 饮食疗法文化源远流长， 通过饮食达到调理身体， 强壮体魄的目的， 是一种长远的养生方法， 也是健康的健体之道 。 今天也是为大家带来一道养生菜品， 木瓜炖雪蛤， (雪蛤又称林蛙， 雌蛙的输卵管里的营养物质的干制品， 即东北林蛙油， 《中国药典》记载为哈蟆油， 是名贵的食品、补品、药品具有“滋补益精、养阴润肺、补脑益智”等功效 。 因其在寒冬中可冬眠长达五个月之久， 因此得名“雪蛤” 。 东北林蛙一般生活在从近海滨的丘陵至海拔900m左右山区植被较好的湿润环境中， 在森林、灌丛、草地以及湖泊、水塘、沼泽和农田等多种静水域及其附近都有它的踪迹；其行动敏捷， 能迅速避开敌害， 不易捕捉 。 ）希望这道菜能为大家的健康生活助力 。
2.“小寒时处二三九， 天寒地冻北风吼”， 小寒对于神州大地而言， 标志着一年中最寒冷的日子到来了 。 中医认为寒为阴邪， 最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期， 从饮食养生的角度讲， 要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体， 防御寒冷气候对人体的侵袭 。 雪蛤有一个很传统的名字， 叫做“东北林蛙”， 与熊掌、猴头、飞龙并称东北“四大山珍”， 性平， 不燥不火， 含有丰富的蛋白质、氨基酸、多种微量元素， 能够起到补肾益精， 养阴润肺的效果 。 搭配素有“万寿果”之称的木瓜以及养颜恩物燕窝同炖， 不仅口感上香滑糯口， 更能为严冬里干燥的肌肤注入养分 。
3.一到寒冷的季节， 很多女性便会感到全身发冷， 手、足等末梢部位尤其如此 。 而女性宫寒不仅仅是手脚易发凉， 最重要是子宫温度偏低， 不适合胎儿生长， 即使怀孕也容易流产， 因此临床上就出现了宫寒性不受孕， 这令很多宫寒女性备孕受到阻碍 。 今天， 小渔为各位小主们推荐适合宫寒女性备孕的食谱——木瓜牛奶炖雪蛤 。 我们一起来学习一下如何做吧？?
4.其含丰富蛋白质、氨基酸、微量元素、维生素和矿物质， 对机体的生长发育、延缓衰老和健康强壮诸方面都有较强的促进作用 。 林蛙油经充分溶胀后释放出的胶原蛋白质、氨基酸和核酸等物质， 可促进人体特别是皮肤组织的新陈代谢， 保持肌肤光洁、细腻， 保持肌体的年轻态、健康态 。
雪蛤炖肉1.做法：枸杞子去杂质， 洗净；银耳用温水浸泡2小时， 除去蒂头， 撕成瓣状；雪蛤用温水浸泡6小时， 除去筋膜、黑子、杂质， 洗净；冰糖打碎成屑 。 把所有材料一起放在炖锅里， 加清水500毫升， 用武火烧沸， 再用文火炖煮35分钟即可食用 。
2.做法：首先把桂花洗净去杂质；银耳用温水发2小时 。 去蒂头、杂质， 撕成瓣；雪蛤用温水发透， 洗净并剁碎；冰糖打碎成屑 。 最后把桂花、雪蛤、冰糖、银耳同放炖锅内， 加入500毫升的水， 用水煮沸， 然后用文火炖煮35分钟左右， 等稍微等一下就可以拿出来食用了 。
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