在平常家长们会给宝宝吃海参 ， 海参有着很好的保健效果 ， 那么十个月的宝宝可以吃海参吗？十个月的宝宝吃海参有什么影响呢？十个月的宝宝可以吃海参吗十个月的宝宝是不可以吃海参的 。
1、作为十个月的宝宝是严禁食用海参之类的补品的 ， 虽然海参能有效补充各类的蛋白质和氨基酸 ， 以及补充人体的一下必要微量元素 ， 但是作为婴幼儿 ， 其体内的各种脏器还不足以承受海参这样的补品的刺激 。
2、对于年纪较小的宝宝来说 ， 微量元素和蛋白质含量比较高的海参 ， 可能存在消化不良的问题 ， 也会有过敏的反应 。
宝宝怎么吃海参1、蒸水蛋 材料：鸡蛋1只 ， 海参少量 。
做法：鸡蛋打散后加少量盐和温水 ， 试过了每个鸡蛋打散后差不多50ml左右 ， 所以放90ml水这样的比例最完美 ， 用打蛋器几下就打好了 ， 细筛过滤泡沫到碗里 。放入少量海参 ， 盖上保鲜膜后用牙签扎几个洞 ， 放到已烧开的蒸笼上蒸9分钟 。
2、海参小米粥 材料：黄小米 ， 发泡好的野生海参 ， 姜 ， 葱 。
做法：小米淘洗干净 ， 用清水泡上；蔬菜和海参洗净 ， 切姜丝和葱花 ， 海参(宫品海参)切片；汤锅放入足量的水 ， 水沸之后放入小米 ， 滚锅后下海参 ， 再次滚锅后继续煮上约5分钟 ， 其间不停用勺子搅拌；加入姜丝 ， 盖上锅盖 ， 转最小火熬煮 ， 期间不要打开锅盖；大约25分钟后 ， 开盖 ， 加入1小勺浓缩鸡汁 ， 搅拌混合 ， 大火滚煮2分钟 ， 最后撒上适量的盐 ， 加入白胡椒粉调味 ， 滴上几滴香油 ， 撒上葱花 ， 即可关火 ， 盛碗温食 。
宝宝吃海参的注意事项【十个月的宝宝可以吃海参吗 宝宝怎么吃海参好】 1、一般在正常情况下 ， 3岁以上孩子 ， 根据年龄段每周吃1-3次海参 ， 每次吃100头左右的海参的三分之一或者二分之一即可 。孩子在冬至前后开始食用最为适合 ， 可以有效降低春天伤风感冒患病率 ， 增强儿童体制质 。
2、海参虽然营养价值高 ， 但它并不是最适合孩子的营养食材 。例如 ， 海参缺少人体所需的色氨酸 ， 不利于肠胃消化和吸收 ， 不能被吸收营养价值自然就大打折扣了 ， 孩子吃了也于事无补 ， 还不如正常添加瘦肉和鱼肉 。
3、海参生长大大海之中 ， 现在海洋的污染很严重 ， 很多污染物质都进入到了海洋之中 ， 海参也就有可能存在海洋污染残留物 ， 如一些有害金属元素 ， 孩子摄入之后对健康也是一种威胁 。
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