导读：吸满牛奶的山药泥内芯， 伴着奶油的口感， 不像茶餐厅的夹蛋黄奶油那么罪恶， 淮山200克刮皮切块， 将柴鸡肉400克放入锅中， 焯水去腥去血沫， 锅中放入食用油5ML， 放入葱段、姜片、蒜块、八角1个， 放入鸡肉， 翻... ...在网上有很多关于淮山泥做法的知识， 也有很多关于山药泥怎么弄的文章 。 今天来看下小编精心整理的， 关于淮山泥做法「山药泥怎么弄」的文章吧~淮山泥做法1.拿上一个吐司卷， 吸满牛奶的山药泥内芯， 软， 嫩， 爽， 滑， 伴着奶油的口感， 一口咬下去软绵绵的香气瞬间溢出， 润满齿间， 温润适口， 微微的甜香， 不像茶餐厅的夹蛋黄奶油那么罪恶， 再配上一杯纯牛奶， 喝上一口， 咬一口这金黄的嫩卷， 一大早感觉整个人重新闪闪发亮， 带着逐梦的光辉， 这就是我喜欢早餐的原因， 每一天都是全新的自己 。 不过， 做完了早餐上班时间比较紧张的时候， 要开启奔跑模式， 毕竟没有在朝阳下叼着吐司奔跑过的经历， 哪里算有过青春呢…
2.具体做法如下：葱段5克， 姜片10克， 蒜块2克， 淮山200克刮皮切块， 将柴鸡肉400克放入锅中， 加入料酒4克， 焯水去腥去血沫， 锅中放入食用油5ML， 放入葱段、姜片、蒜块、八角1个， 大火爆香， 放入鸡肉， 加入生抽10克， 翻炒均匀， 加入清水500ML， 倒入淮山， 加入金粉2克， 白砂糖4克， 盐2克， 胡椒粉2克， 搅拌均匀， 大火煮沸， 转至中火煮20分钟即可！
3.山药是我们生活中经常见到的食材， 可谓是药食同源， 营养价值比较高， 有益肾气， 健脾胃的食疗功效， 还含有大量的黏蛋白， 对降低血糖也有一定的作用， 春天要多吃一些山药， 可以增强免疫力， 滋阴降燥， 今天就给大家分享山药5种好吃的做法， 下面就一起来看看吧 。
4.具体做法如下：鱼胶（切好的）提前泡几个小时或1个晚上 。 淮山切小段， 所有材料放炖锅， 加水 。 我用天际隔水炖， 慢炖5小时 。 鱼胶已经很软糯了， 快好或者炖好之后加冰糖， 自己掌握甜度 。 等完全化开了就可以开吃了 。
山药泥怎么弄1.铁棍山药刷洗干净表面的泥土， 带皮切成可以放进蒸屉长度的段， 冷热水上锅都可以， 直至蒸透至可以用筷子轻松插透（带皮蒸可以避免不小心接触山药汁液造成的皮肤瘙痒， 而且蒸熟的山药可以很容易的将山药皮撕下来， 去皮更容易 。 第二带皮可以避免山药表面变色， 卖相更漂亮） 。
2.山药打成泥很稀有可能是水蒸气的事情， 吃山药可以减肥， 美容， 助消化， 强壮身体， 对咳嗽、糖尿等都有疗效， 还可医治皮肤病， 消炎和抑菌， 也有利于人体延缓衰老， 健体益寿；把山药做成山药泥吃， 是非常可口的， 配搭上可以是其他的粗粮， 也可以是水果， 鲜花， 形状上用各种的饼干模， 月饼模就行了， 都会很漂亮
3.做山药泥是要直接蒸， 洗净削皮蒸， 蒸软之后要压成泥， 最好有料理机直接打成泥 。 下面分享一下我做过的一款美味又养生的小清新甜点——蓝莓山药的制作方法， 这款酸甜可口、老少皆宜的甜点就是用蒸山药泥做的 。
【淮山泥做法「山药泥怎么弄」】4.山药泥其实很好做， 如果想做山药泥一定要买面山药 。 山药有脆山药和面山药之分， 脆山药就是菜山药， 比较粗的那种， 炒着吃， 怎么煮它都不面 。 面山药是比较细长的那种， 无论怎么吃它都是面的 。
本文到此结束， 希望对大家有所帮助 。
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