导读：搅拌均匀备用大蒜大葱切末 ， 菜心洗净 ， 放入加了油和盐煮沸的开水中 ， 焯熟捞出摆盘起锅热油 ， 倒入酱汁炒至浓郁 ， 用筷子把菜心摊开 ， 堆成一团有可能会让菜心变黄 ， 菜心稍微放凉之后 ， 锅里放一点花生油 ， 把大蒜末放进去... ...在网上有很多关于菜心怎么做好吃?的知识 ， 也有很多关于菜心最好吃的做法的文章 。 今天来看下小编精心整理的 ， 关于菜心最好吃的做法,菜心怎么做好吃?的文章吧~菜心最好吃的做法1.调酱汁: 4勺生抽+2勺蚝油+少许白糖+1勺玉米淀粉+半碗清水 ， 搅拌均匀备用大蒜大葱切末 ， 菜心洗净 ， 放入加了油和盐煮沸的开水中 ， 焯熟捞出摆盘起锅热油 ， 爆香葱蒜 ， 倒入酱汁炒至浓郁 ， 淋到菜心上即可
2.因为在广东 ， 不管是婚宴喜酒还是过年过节 ， 一般都会有一道菜心 ， 而且是最后上的一道菜 。 一道普通的菜心 ， 吃起来比较清淡 ， 可以帮助人更好的解腻 ， 也算是广东比较特殊的一个饮食习惯 。
3.菜心焯好水之后 ， 把它捞起来沥干水分 ， 用筷子把菜心摊开 ， 不要让它们堆成一团 ， 堆成一团有可能会让菜心变黄 ， 影响卖相 。 菜心稍微放凉之后 ， 把它装进盘中备用 。 锅里放一点花生油 ， 把大蒜末放进去 ， 开小火炒香 。 香味出来后放入一勺生抽、一勺蚝油 ， 把它们搅拌均匀 ， 然后倒入半碗的清水烧开 。
4.\t清炒菜心能较好地保留菜心的矿物质 。 需准备的食材有适量的菜心、油、盐、大蒜 。 先把菜心洗干净 ， 切成一段段 ， 接着把大蒜洗净剁碎 。 准备好食材之后 ， 把锅烧热 ， 倒油 ， 倒进剁碎的大蒜 ， 把油炒香 。
菜心怎么做好吃?1.菜心是很多人喜爱吃的蔬菜 ， 菜心的营养非常的丰富 ， 所包含的纤维素可以提高肠胃蠕动 ， 提高胃动力 。 那么你知道菜心怎么做最好吃吗?今天小编就为大家介绍几款不错的食谱 ， 希望大家喜欢 。
2.猪油烧至六成热时 ， 下入白菜苞煸炒一下 ， 倒入漏勺内沥油 ， 然后再倒入锅内 ， 放入板栗、加盐、汤、白糖和味精稍焖入味 ， 用湿淀粉15克(淀粉8克加水7克)调稀勾芡 ， 撒上胡椒粉、放香油 ， 装入盘内即可 。
3.加点油 ， 爆香红葱头 ， 倒入剩饭 ， 炒散炒香后 ， 加入培根、菜心、彩椒继续翻炒几下 ， 加一点酱油调味即可(不用加太多 ， 因为培根已有咸味)小诀窍有荤有素 ， 美味又营养 ， 最重要的是省时 ， 最适合像我这样的懒人 。
【菜心最好吃的做法,菜心怎么做好吃？】4.香菇中含有的另外一种化合物——香菇嘌呤(也称赤酮嘌呤)可以降低胆固醇的水平 。 香菇含有的抗氧化剂含量是麦芽的12倍 ， 是鸡肝的4倍 。 与松茸蘑菇和灰树花(又名贝叶多孔菌 ， 俗称云蕈、栗蘑、莲花菌)相比 ， 它的降低血压和抵御癌症的功效更强 。
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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