4.红薯里面含有丰富的钾、胡萝卜素、维生素c和叶酸等营养元素 。 它的热量仅是大米的三分之一 ， 里面不含任何的胆固醇和脂肪 。 对于想要减肥瘦身的朋友来说 ， 可以用红薯代替主食哦 。 一到秋冬季节 ， 我家都会储存大量的红薯 ， 到了饭点 ， 红薯拿来烤着或者是蒸着吃都是不错的选择哦 。 那么怎么吃不完的红薯应该如何储存呢？
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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