芦笋是一种营养价值很高的蔬菜，经常用来炒食，但是买回来的芦笋不能直接食用，是需要经过处理才能吃的，那么芦笋炒的时候要不要削皮呢?芦笋炒的时候要不要削皮如果是比较嫩的芦笋不需要进行去皮处理，不会给口感造成什么影响 。但是如果遇到有点老的芦笋则需要进行削皮处理，否则会影响芦笋的进食口感 。
芦笋怎么去皮方便手撕去皮 手撕去皮比较适合老芦笋，因为老一点的芦笋它的皮比较坚硬，可以直接从根部用手撕掉 。
刮皮器去皮 刮皮器是生活中常用的厨房利器，特别适合一些不太老的芦笋进行削皮 。首先将芦笋在桌面上放平，然后按住芦笋的顶部，将刮皮器用根部开始进行削皮 。
用刀削皮 用刀削皮每个人都做过，但是因为芦笋比较细，所以操作起来比较困难 。首先将芦笋放置在桌子上，然后用刀一点点的进行去皮 。
新鲜芦笋怎么弄好吃1、芦笋洗净后需要将外表皮去掉，否则会大大的影响它的口感 。可以先用手指甲来掐一下如果能掐入笋肉中则说明芦笋比较嫩，这种芦笋不需要去皮 。如果掐不动则需要进行去皮处理，不过可以将比较嫩的部分掐断直接使用，老的地方再进行去皮处理 。【芦笋炒的时候要不要削皮 芦笋怎么去皮方便】
2、如果购买的芦笋的根部外观有很多白色的部分，这说明该芦笋偏老，需要将白色的部分去掉后再使用 。
3、在吃芦笋之前可以先将芦笋的根部加入水中浸泡半小时左右，这样能让芦笋充分的吸收水分，也会让它的口感更脆 。
如何挑选新鲜芦笋外观 芦笋的外观形状如果是直挺的，并且鳞片的包裹度很紧密这说明芦笋的新鲜度很高，而且会比较鲜嫩 。另外也要观察芦笋的根部有没有被腐烂，或者如果有大片的白色出现则意味着该芦笋偏老 。
味道 任何食材都有自己独特的味道，芦笋也不例外，如果芦笋的味道偏腥臭味，这说明该芦笋可能已经被损坏或者新鲜度已经降低，这类芦笋不建议购买 。如果芦笋的味道带有清新的泥土味，这说明该芦笋才出土不久，是属于很新鲜的 。
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