导读：声音嘶哑,喝什么汤比较好一点1.冰糖银耳炖雪梨是一道“药膳”养颜、润肺 ， 冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效 。 冰糖加雪梨具有清热润肺、清凉止咳的效果；银耳具有清肺、润肺的功效；富有天然性... ...在网上有很多关于声音嘶哑,喝什么汤比较好一点的知识 ， 也有很多关于黄豆汤的功效和作用的文章 。 今天HOQI美食小编整理的 ， 关于声音嘶哑,喝什么汤比较好一点的文章,希望能够帮助到大家 ， 我们一起来看下吧~声音嘶哑,喝什么汤比较好一点1.冰糖银耳炖雪梨是一道“药膳” ， 养颜、润肺 。 冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效；冰糖加雪梨具有清热润肺、清凉止咳的效果；银耳具有清肺、润肺的功效 ， 富有天然性胶质 ， 是可以长期服用的良好润肤食品；此汤适合一般人群 ， 孕妇也适合饮用 。 此款做法简单 ， 营养又美味 。 声音沙哑 ， 建议早晚饮用 。
2. 促进消化 金桔皮中含有丰富的柠檬萜、橙皮苷、脂肪酸等芳香油成分 ， 可以帮助促进胃酸分泌；而且金桔和梨中均有较为丰富的膳食纤维 ， 可以促进人体肠胃蠕动 ， 帮助食物消化 ， 对于消化不良、经常便秘的人群有一定的帮助 。 美容养颜 金桔冰糖梨中含有丰富的维生素、天然果酸、类胡萝卜素等 ， 经常食用可以在一定程度上帮助促进人体的新陈代谢 ， 预防色素沉淀 ， 维持皮肤的弹性以及光泽 ， 帮助延缓肌肤衰老 。
3.食疗功效：香蕉中含有大量快乐素5-羟色胺 ， 影响大脑活动的每一方面 ， 产生愉悦神经递质 ， 还能保护脑细胞免受“神经兴奋毒素”的侵害 。 另含有维生素A能提高机体免疫力 ， 维持正常生殖力 ， 维生素B1有保护神经元的作用 。
4.上学时 ， 有一年大年三十了 ， 我的嗓子已经哑到连话都说不出来了 。 看到大家有说有笑 ， 有打有闹 ， 我的那个着急啊 ， 这时我一同学说：我家里有甘草片 ， 每次我哑的时候我妈就让我含几片 ， 快的很 。 一会他就从家拿来了 ， 我就随便含了几片 ， 第二天就可以正常说话了 ， 虽然还有一点哑 。 不过现在甘草片好像不让卖了 ， 我买过一次 ， 还要登记身份证呢 。
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黄豆汤的功效和作用1.增强免疫力：黄豆中含有40%的蛋白质 ， 20%左右的不饱和脂肪酸以及多种维生素及矿物质 ， 而且黄豆蛋白质的氨基酸组成与动物蛋白质相似 ， 接近人体所需的氨基酸比值 ， 容易被机体消化吸收 ， 从而可以起到增强机体免疫力 ， 强健体魄的效果；
2.需要注意黄豆中含有棉籽糖和水苏糖 ， 这两种物质在消化吸收的过程中可能会产生大量气体造成腹胀 ， 因此对于消化功能不佳或者慢性消化道疾病的人群 ， 应该控制黄豆以及黄豆制品的摄入量 ， 此外黄豆中含有抗胰蛋白酶和凝血酶 ， 所以不建议生食 ， 应该高温煮烂以后再食用 。
3.黄豆是中国重要粮食作物之一 ， 是一种其种子含有丰富植物蛋白质的作物 。 黄豆汤不仅美味 ， 而且具有很高的营养价值 ， 比如 ， 一斤黄豆相当于二斤多瘦猪肉 ， 或三斤鸡蛋 ， 或十二斤牛奶的蛋白质含量；脂肪含量也在豆类中占首位 ， 出油率高达20％ ， 并且富含多种维生素及矿物质 。
4.黄豆汤营养价值很高 ， 富含蛋白质及矿物元素铁、镁、钼、锰、铜、锌、硒等 ， 以及人体8种必需氨基酸和天门冬氨酸、卵磷脂、可溶性纤维、谷氨酸和微量胆碱等营养物质 。 据测定每1000克干黄豆中 ， 蛋白质含量可达40～50克 ， 这些物质对脑细胞发育、增强记忆力有好处 。
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