献血前可以喝酒吗一般建议在献血前8小时内不要饮酒 ， 因为喝酒后提高血液中的酒精浓度 ， 如果献血前一天大量饮酒 ， 就会明显加重头晕、乏力不适的感觉 ， 甚至会诱发心慌、胸闷、气短症状 。有时候可能会诱发晕厥 ， 对献血者身体健康带来明显的影响 。其次献血前一天大量饮酒 ， 血液的质量也无法得到保证 ， 酒精含量以及血脂含量会明显增高 ， 献出血液质量就会下降 ， 所以为了保证献血质量 ， 也为了保证献血者的身体健康 ， 献血前一天不要饮酒 。
2. 补充一些咸的食物 ， 增加盐份的摄取有助于献血后更快地恢復血量 。
3. 需有充足睡眠 ， 请勿熬夜 。
4. 献血前8小时内不宜饮酒 。
5. 身体不适或正在感冒、发烧或服药治疗中者不宜献血 。
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献血后注意事项1. 请至少补充3大杯(500cc)的水 。
2. 不要剧烈运动 ， 例如骑自行车、慢跑或上健身房 。
3. 请尽量不要开车或骑车 。
【献血前可以喝酒吗】 4. 不要长时间站立 ， 如排队或站在拥挤的公共交通工具上 。
5. 不要让自己处于过热的环境下 ， 不要坐或站在阳光直射处 ， 勿泡温泉、蒸汽浴 。
6. 不要饮用酒精类饮品 。
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