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【炸鸡块炒什么菜好吃 土豆烧鸡叫什么菜】分享一个简单家常的美味~焖鸡土豆， 没有难度， 简单易学， 鸡块很好吃， 土豆软糯， 喜欢的赶紧尝尝 。
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1.将鸡腿剁成小块， 用清水浸泡洗净出血几次， 然后将两勺酱油和两勺料酒放入碗中， 用少许胡椒粉和姜片腌制20分钟 。
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2、第二步：调酱：一勺生抽， 一勺料酒， 一勺蚝油和一勺生抽拌匀 。
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3.锅里烧油， 用冰糖慢慢翻炒出糖色， 注意不要烧焦， 关火把鸡块翻炒均匀， 然后放入干辣椒、大料、香叶、葱、姜、蒜块， 再用火翻炒鸡块， 鸡块加两碗热水， 盖上锅盖焖15分钟， 再放入切成滚刀块的土豆 。
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4.好吃又好吃！
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5.土豆又软又好吃 。
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6.超级好吃
鸡肉性平， 性温味甘， 入脾胃经；能补气， 填精补髓；可用于治疗体虚、消瘦、腹泻、头晕、心悸、月经不调、产后缺乳、口渴、水肿、尿频、遗精、耳聋、耳鸣 。
保持健康
鸡肉消化率高， 容易被人体吸收利用， 具有增强体力、强身健体的作用 。
2.提高免疫力
现代社会， 每天忙碌的白领， 往往处于亚健康状态， 最好多吃点， 增强免疫力， 减少生病的机会 。 鸡肉具有温中益气、填精益髓、益五脏、补虚损的功效， 可用于治疗体虚、消瘦、腹泻、头晕、心悸、月经不调、产后缺乳、口渴、水肿等症状 。
3.补肾精
可缓解肾精不足引起的尿频、耳聋、少精、精子冷等症状 。
4.促进智力发展
它具有抗氧化和解毒的作用 。 对改善心脑功能， 促进儿童智力发育起到较好的作用 。
鸡腿要和山鸡、甲鱼、芥菜、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾、芝麻、菊花、葱蒜一起吃 。
芝麻菊花一起吃容易中毒；
与李子、兔肉同食会导致腹泻；
和芥末一起吃会上火 。
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