瘦肉炖什么可以止咳化痰瘦肉炖什么可以治咳嗽 _生活百科

空气污染或吸入灰尘可能导致人们患肺炎。肺炎是一种常见的肺部疾病。患肺炎的人往往身体虚弱，容易咳嗽，情绪低落。患者在患病期间会消耗大量的能量，所以适当的饮食和调养可以减轻肺炎的症状。
年龄较大的儿童或成人应多喝开水或水果汤，但建议清淡饮食。粥、汤面等半流质食物，都是不错的选择。

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新鲜胡萝卜汁
在肺炎患者的日常饮食中，应多吃富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、海鱼、乳制品、豆制品、鸡蛋等。以提高自身免疫力，避免外来病原体的入侵。
【瘦肉炖什么可以止咳化痰瘦肉炖什么可以治咳嗽】肺炎患者吃什么食物好，有什么有效的食疗可以缓解肺炎？让我们仔细看看。

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1.石斛，一种常见的中药，治疗肺炎效果非常明显。中医也常用石斛治疗肺炎。铁皮石斛有很高的药用价值。铁皮石斛可以治疗多种疾病，调节人体器官，增强人体免疫力。石斛可以帮助患者排出体内引起肺炎的毒素和垃圾，达到治疗和预防的目的。肺炎患者可以通过食用石斛改善肺炎症状。
2.雪梨：雪梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。所以肺炎患者可以用雪梨止咳，其中雪梨炖冰糖是常见的止咳食物。梨润肺清热，生津止渴。与冰糖配伍，增强润肺止咳的功效。多吃雪梨有止咳化痰、润肺清燥的功效。
成人每天可以吃两个雪梨，儿童或老人应该减半。对于胃寒体虚的患者，可以先炖雪梨再吃。雪梨汤可以止咳、化痰、消炎。雪梨洗净，切块，加适量冰糖，水炖。也适用于胃寒、体虚的患者。

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3.经常服用蜂蜜不仅有利于肺炎的恢复，还可以防止秋燥对人体的危害，起到润肺养肺的作用。
4.莉莉。正确的食疗偏方对肺炎症状有治疗作用。百合加适量冰糖，用清水煮，制成百合糖浆。每日服用一次，可缓解肺炎症状，润肺止咳，降噪清热。
5、萝卜萝卜是根类蔬菜，含有葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、萝卜苷等。可以生吃，也可以熟吃。
白萝卜中的芥子油、淀粉酶、粗纤维有促进消化、增进食欲、止咳化痰的作用。

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胡萝卜是最健康和最有营养的蔬菜之一。营养丰富，如维生素C、胡萝卜素等。可以生吃，也可以做成菜，可以有效治疗肺炎。多吃白萝卜可以止咳化痰，增强患者食欲，帮助消化，帮助肺炎。
6、川贝川贝适用于感冒、肺炎、支气管炎等干咳无痰或少痰，或肺结核易引起咯血的剧烈咳嗽，但不是所有咳嗽都能服用。
比如大叶性肺炎，咳嗽很多，吐铁锈色的痰；肺脓肿引起的浓痰、脓痰；支气管扩张引起的泡沫痰；
肺癌咳嗽痰多，吐血痰；肺不张咳痰困难；而老年人慢性腐败性支气管炎，不宜用川贝母止咳。
大量抗生素应与桔梗、紫菀、款冬花等祛痰药合用。还有甘草，可以保护和滋润气管黏膜，排痰止咳。