适合在阳台上种的蔬菜有哪些 什么野菜营养价值全面

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适合在阳台上种的蔬菜有哪些 什么野菜营养价值全面

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什么野菜营养价值全面1、这是一个生长繁盛的季节 , 到了这个季节你是否像我一样跃跃欲试种点蔬菜呢?一来可以陶冶性情 , 二来可以补贴家用 。 何乐而不为?但是 , 很多人年年种植白菜、青菜、小油菜 , 早已经感到腻烦 。 那不如试试以下的五种小野菜 。 既有一定的营养价值 , 也十分容易种植 。
2、乌塌菜虽然是我国本土菜 , 但是近几年才开始流行 , 昆明、上海、南京都有广泛种植 。 因为其叶片为黑绿色 , 所以又被人们形象地称为黑菜 。 同时它肥厚的叶片也是我们主要食用的部位 。 乌塌菜还有一个别名 , 叫做“维生素”菜 , 因为它富含多种品类的维生素 。
3、那么要如何种植呢?乌塌菜喜欢较为凉爽的季节 。 所以晚秋和早春是它种植的季节 。 不耐高温 , 8℃-20℃为宜 。 不耐高温并不代表着它不喜欢阳光 , 相反 , 它十分喜爱阳光 , 所以一定要保证它有充足
4、苦苣的生长环境没有乌塌菜要求那么高 。 春、夏、秋都可以种植 。 但主要还是以春天播种为主 。 种植起来也是相当容易 , 既不用浸种也不需要催芽 , 直接播下便可 。 苦苣长大后和乌塌菜一样 , 也是呈圆盘形 , 但是比乌塌菜要小一些 。 也不用给予太多的水分 , 土壤见干见湿就可以了 。
5、孔雀菜也非常的皮实 。 生长时对水肥的要求也不是特别高 。 温度掌握在在5℃-26℃便可 。 生长速度特别快 , 大概40天便可以收获了 。 同时 , 它还可以自己驱虫 。 将孔雀菜和其他蔬菜种在一起进行对比 , 孔雀菜受到虫害的几率就要小很多 。
6、京水菜主要食用的部位是它的茎叶 , 尤其适用于涮火锅 , 被视为火锅的高级配菜 。 种植的间距可以根据自己的喜好 。 喜欢嫩一点的口感 , 可以种植得密一点 。 喜欢老一点的口感 , 可以种植得稀疏一点 。
7、许多人喜欢吃一些紫色的蔬菜 , 因为其中富含花青素 。 花青素具有很好的抗衰老和抗癌作用 。 非常受到人们的欢迎 , 同时它的价格比普通的生菜也要来得贵一点 。 这个时候 , 你不妨在自己的家中种植一些 。
8、普适性的蔬菜虽然也有很多 , 但是想来大家都种腻了 , 吃腻了 。 今天为大家带来的这几款蔬菜 , 普适性也较高 。 不仅如此 , 今天带来的几款蔬菜都有一定的药用价值 , 很符合我国药食同源的文化追求 。 大家在闲暇时刻不妨种上几棵来赏玩和食用 。
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适合在阳台上种的蔬菜有哪些1、现如今 , 许多朋友喜欢阳台盆栽蔬菜 , 增添绿意、清新空气的同时 , 还可感受到种菜乐趣 , 并收获绿色无公害的蔬菜 , 一举多得的说 。 而在众多的蔬菜品种中 , 野菜是非常受欢迎的 , 素有“食以野为奇”的说法 。 特别是春天到来的时候 , 正是食用野菜的好时候 。 那么 , 接下来就为大家介绍春天常吃的4种野菜 , 阳台种菜好选择 , 盆栽上几盆 , 绿色健康又好吃 , 感兴趣的朋友 , 一起来看看吧!
2、说起春天常吃的野菜 , 要介绍的 , 就是蒲公英啦!蒲公英可以泡水喝 , 也可以炒菜吃 , 有着独特的风韵 , 十分美味的说 。 同时 , 蒲公英也是阳台种菜好选择 , 盆栽上几盆 , 绿色健康又好吃 。 盆栽蒲公英时 , 准备饱满的种子 , 于50-55℃的温水中 , 搅动至水凉了之后 , 再浸泡8小时左右 。 接着将种子捞出来 , 用湿布包裹着 , 放在25℃左右的地方 , 待种子露白之后再播种 , 可提高发芽率哟!

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