肠胃发炎吃什么食物好胃炎要吃什么好( 二 ) _生活百科

5、在平常做饭的时候，可以多做一些肉汤类的菜品，比如说排骨汤和鸡汤，多喝一些这样的肉汤类的菜品，可以帮助肠胃更好的消化吸收可以有效的预防和治疗胃炎的症状，同时还可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，很多患者在患有胃炎的时候，会感觉到口腔里面有发苦的感觉，还有口干口燥的一些情况，出现这些情况之后，多吃一些新鲜的瓜果是可以得到很好的改善的。
6、胃炎是一种很常见的疾病，如果胃炎的情况不是十分严重的话，可以采用食疗的方法来进行调理，这样不仅仅可以调理身体，治疗胃炎还可以帮助大家在日常生活当中养成一个非常好的饮食习惯，对于养胃护胃有非常好的帮助，而且还可以避免大量的服用药物所给身体带来的副作用，是一件一举两得的事情。

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急性肠胃炎吃什么食物1、胃炎患者在饮食方面还是要以一个清淡的为准的，其实清淡的食物是可以减轻一个胃粘膜的损伤的，所以说对于一些刺激的食物最好还是要少吃的，就是胃炎患者的一个饮食的习惯的不要暴饮暴食的，饮食要规律的，平常其实是可以多喝一些粥的，其实粥是可以养胃的，过咸，过热的食物都是不要吃的，其实这样的食物是可以损伤胃粘膜的。
2、胃炎的患者其实是可以多吃些维生素c高的食物的，比如说是一些新鲜的蔬菜还有就是水果的。其实胃液中含有正常的维生素c是可以保护胃粘膜的，而且也是可以护胃的。所以说胃炎的患者其实是可以不错维生素c的。胃炎患者在吃饭时一定注意饭的温度，不要吃太凉或者是太热的食物哦，对食物一定要细嚼慢咽，不要吃太快哈，伤胃。同时患者也要注意作息规律，不要熬夜啊，最好在晚上十点以后不要进食哈。其实食物才是养胃的最好的原料哦。可以养胃的食物有香蕉牛奶，薏苡仁，还有就是山药，莲子，大豆，谷物，扁豆。在中药方面养胃的有黄芪，白术，甘草。所以平时在生活中可以做一些药膳的。
3、最后，胃炎疾病的患者不要喝酒，也不要吃酸的食物以及水果哦，橘子是其中之一哈，多吃一些五谷杂粮哦。促进胃的消化，平时一定要少吃韭菜哦，红薯类的食物，容易引起胃酸的，多锻炼身体哦，让自己越来越健康啊。

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胃炎吃什么养胃食物好1、随着人们生活水平的不断提高和生活节奏的加快，许多人的饮食习惯发生了很大的变化，导致许多人容易患胃炎。事实上，患这种疾病与饮食有很大关系。以下是胃炎吃什么食物？饮食应柔软易消化，可以是先进的液体饮食，根据胃炎的严重程度，快速过渡到半液体饮食，到软食物。养成慢慢咀嚼的饮食习惯，避免过于粗糙的饮食。为了达到容易消化的目的，减少对胃粘膜的刺激。少吃盐渍、烟熏、不新鲜的食物。每顿饭吃七点饱，不要吃太饱，更不用说吃更多的油炸难消化的食物了。饮食要定期定量。每天按时吃三餐，不要吃得太饱。晚餐之间可以少量加餐，但不要太多，以免影响晚餐。注意软、腐烂、消化主食、蔬菜、鱼等肉类蔬菜，特别是豆类、花生等硬果应彻底煮熟，使其软腐烂，易于消化吸收，少吃粗纤维食物，要求食物精细工作，营养丰富。保持新鲜和清淡。各种食物应新鲜，不宜储存太久。吃冬瓜、黄瓜、西红柿、土豆、菠菜叶、卷心菜、苹果、梨、香蕉、橘子等新鲜纤维较少的蔬菜和水果。吃清淡少油的饮食。清淡饮食易于消化吸收，有利于胃病的恢复。注意烹饪方法。应选择的烹饪方法是蒸、煮、炖、炖、炖、煮、煮。不宜使用油炸、油炸、熏蒸、烘烤等烹饪方法，因为用这些方法加工的菜肴不易消化，身体难以吸收。不要忘记饮食禁忌。慢性胃炎患者应避免吃烈性酒（其他酒也应少喝或不喝）、香烟、浓茶、咖啡、胡椒、芥末等刺激性调味品。不要吃太甜、太咸、太浓、太冷、太热、太酸的汤和菜肴，以免损害胃粘膜。大量的碳酸饮料也会对胃粘膜造成不同程度的损害。总之，如果你在生活中不幸患上胃炎，你必须注意饮食。良好合理的饮食对疾病的有效恢复起着重要作用。事实上，饮食只不过是需要清淡，多吃柔软易消化的食物，以便尽快远离胃炎。