酸奶和水果怎么做好吃水果和酸奶( 三 ) _生活百科

5、草莓奶昔是很多快饮店都有的一个产品，其实大家也可以在自己的家里面制作，且制作的方法比较简单。将三个草莓清洗干净，接着将草莓、100毫克牛奶、适量的冰淇淋、少量的冰块、一勺糖放入搅拌机里面搅拌均匀之后就完成了。
6、在生活中多喝牛奶与多吃水果对于健康都非常有好处，女性长期吃奶昔可以起到细腻肌肤的效果，所以不管是出于健康还是追求美丽，都可以尝试用不同的水果阿里制作奶昔，让舌头可以品尝到不同的美味。