8、芹菜是我们比较常见的食材,它不仅有着丰富的营养,还具有一定的药用价值,它可以养精益气、补血健脾、止咳利尿、降压镇静等等,对身体健康十分有益,备受人们的推崇 。 但煮芹菜也不要加姜,因为芹菜放姜有咸苦味,影响口感 。
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