食物搭配容易引起腹泻的是什么治疗腹泻的蔬菜 _生活百科

目录：治疗腹泻的蔬菜食物搭配容易引起腹泻的是什么容易造成腹泻的食物搭配吃西红柿拉肚子怎么办什么食物混着吃会拉肚子

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治疗腹泻的蔬菜1、有些东西搭配一起吃是会引起腹泻的，比如南瓜和虾，由于南瓜中含有大量的膳食纤维，可以促进肠胃的消化，还有南瓜中含有丰富的维生素c ，与虾中含有的某种物质反应，所产生的物质是不利于人体健康的，而且还会引起腹泻，如果吃太多的话，会引起人体中毒。
2、还有就是如果黄瓜和花生一起吃的话，也是有可能会引起腹泻的，黄瓜经常和花生搭配在一起吃，清脆爽口，但是，这两者搭配一起吃的话，会出现腹泻，黄瓜偏凉性，而且花生中又含有丰富的脂肪，两者搭配一起吃后，会引起腹泻。

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食物搭配容易引起腹泻的是什么1、黄瓜+花生：黄瓜切小丁，和煮花生米一起调拌，作为一道爽口凉菜，经常被使用。其实，这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。黄瓜性味甘寒，常用来生食，而花生米多油脂。一般来讲，如果性寒食物与油脂相遇，会增加其滑利之性，可能导致腹泻。
2、汽水+巧克力：无论是何种口味的巧克力，都属于高热量、高糖、高脂肪的食品，不宜同时搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。吃巧克力时配一杯热茶是个不错的选择，茶可吸收巧克力里面的油，减少积食的概率。
3、海味+水果：海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含有鞣酸的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质，这种物质会刺激胃而引起不适。含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。
4、蛋糕+豆腐：这和食物的分类有关，有一种分法是，将食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物，如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来配合蔬菜进食。
5、拉肚子千万不要立即止泻，拉肚子是为了排除我们身体不利的东西，尤其是细菌感染，细菌感染的时候，千万不能止泻，俗话说痢疾不怕泻，把痢疾的毒素和细菌拉出来，比留在肚子里好，这是我们人体的自然保护机制。

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容易造成腹泻的食物搭配1、值得注意的是，近八成的食物中毒案例发生在家中。因为食源性病毒、细菌和毒素的侵入，几乎每个人每年都遭受到类似腹泻一样的病症袭击。而许多人并不知道这一情况。《男士健康》杂志联合著名撰稿人吉姆·高登通过考查最终得出该榜单。令人惊讶的是，所上榜的食品几乎都能在我们日常的商店买到。
2、上榜理由：美国农业部上次的调查结果显示， 563份来自全美的碎牛肉中发现存在有产气夹膜杆菌的比例高达53% ，葡萄球菌的比例高达30% ，而李斯特细菌的比例高达12% 。