2、在呼吸道传染病较多的季节，吃鲜荸荠还有利于流脑、麻疹、百日咳以及急性咽喉炎的防治；如果在冬天感觉干燥或者有些内火，不妨喝点荸荠甘蔗水，就是把甘蔗去皮切成小段，荸荠去皮，一起煮水就行了；如果有高血压患者，用荸荠和海蜇、粳米一起煮粥，煮出的粥具有降压的功效 。
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马蹄配什么止咳1、马蹄一般指的是荸荠，为莎草科荸荠属植物，具有清热、化痰、消积等功效，可用于治疗愠病消渴、黄疸、热淋、咽喉肿痛、赘疣等病症，一般配上百合、银耳、香菇等一起吃最润肺 。 具体情况分析如下：
2、百合：百合具有滋阴润肺、益气养心等功效，荸荠配上百合一起吃，有清热润肺、止咳化痰等作用，适合肺热、感冒咳嗽等人群吃 。 两者可以做成荸荠百合汤，再加入适量蜂蜜，润肺效果极佳 。
3、银耳：银耳味甘、性平，入肺、胃、肾三经，具有滋阴润肺、补气、和血、强心等功效，荸荠配上银耳煮汤，不仅味道好，而且还具有止咳、通便、明目、美肤、清热、润肺等功效，对于一些炎症类疾病有较好的治疗效果 。
【菩荠和荸荠 荸荠蒸好还是煮好吃】4、香菇：香菇肉质肥厚细嫩，营养丰富，是一种药食同源的食物，具有养血补气、开胃助食等功效，搭配荸荠煮汤食用，能起到清心降火、润肺凉肝、消食化痰等作用，荸荠配上香菇一起吃，润肺效果好 。
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