目录：橄榄菜煮什么好吃炒白菜的家常做法橄榄油炒什么菜比较好用橄榄菜做法大全视频
文章插图
橄榄菜煮什么好吃1、橄榄菜烧豆腐的做法 卤水豆腐切成1厘米厚的片 。 平底锅里热油，把豆腐片两面煎至金黄最好能竖起来也煎一下四个边都煎金黄了之后，把豆腐推到锅子一边，放入橄榄菜，轻轻翻炒一下倒人清水，盖上盖子，中火持续加热，直到水分煮掉一大半 。 改大火稍微收一下汁 。 因为橄榄菜的味道已经很足了，什么调味都不需要橄榄菜蛋炒饭
2、橄榄菜蛋炒饭的做法 锅内放适量油，油热后倒入打散的鸡蛋，搅散 。 把鸡蛋挪到一边，炒香洋葱末、橄榄菜、胡萝卜丁，翻炒均匀 。 将剩米饭倒入锅中，翻炒均匀，把米饭炒热，最后依据个人口味加一点点盐，撒葱花，翻匀后盛出 。 凉拌橄榄菜笋尖
3、橄榄菜金枪鱼炒饭的做法 剩米饭从冰箱取出后在盘中拨散，微波30秒锅中倒适量油，烧热后下一点葱末爆香倒入米饭边压边翻炒，炒到米饭粒粒分开加入金枪鱼肉，同样用铲子边炒边压散加入橄榄菜，炒匀撒入香葱末，炒匀出锅即可橄榄菜炒茄子
4、橄榄菜炒茄子的做法 茄子切条，圆茄子长茄子都无所谓，我的是圆的不可省略的一步：茄子撒点儿盐，腌半小时 。 不腌也可以，但你也知道茄子很吸油，倒好多油，都一下子没了，最后做出来的菜油得要死 。 用盐先腌出茄子的水分再炒，就能避免这个问题茄子出水后，把水倒掉，热油锅，大蒜切片，爆香，把茄子倒进去，炒啊炒加橄榄菜进去，炒到茄子软了为止茄子用盐腌过，橄榄菜也是咸的，所以不用再放盐 。 不过我倒了一小勺生抽调味橄榄菜意大利面
5、橄榄菜意大利面的做法 锅内烧水，水开后放入1小勺盐，放入意大利面煮10分钟 。 意大利面可以用筷子掐断表示熟了，捞出备用 。 炒锅内水分擦干，放入黄油，待黄油融化后放入意大利面，翻炒1分钟 。 放入适量橄榄菜，翻炒均匀即可装盘 。 美味的橄榄菜意面，开动吧~~橄榄菜刀豆焖土豆
6、橄榄菜刀豆焖土豆的做法 刀豆折成一段段，刀豆、土豆冷水煮五分钟、捞起 。 热油爆香葱、蒜，放入刀豆、土豆煸炒再放生抽、盐、冰糖、一小碗水、焖烧至刀豆、土豆微烂、收汁、再放入大大的一汤勺橄榄菜，炒炒炒、香香香 。 橄榄菜胡萝卜
7、橄榄菜胡萝卜的做法 胡萝卜洗净去皮切丁，葱花切好锅中入油，油微微冒烟时入胡萝卜丁，呲啦呲啦放两大勺橄榄菜，如果像我一样比较重口就再加一点点盐，要是追求健康的女生就不用加了~放葱花，出锅，盛饭咯橄榄菜烤排骨
8、不上火的橄榄菜烤排骨的做法 肋排切三厘米长（我今天是超市买的盒装，太长了，烤起来比较费时），加橄榄菜、叉烧酱、现磨黑胡椒，一小勺柠檬汁、姜片、料酒，捞匀冷藏四小时腌制入味 。 上班族可以提前一晚冷藏腌制，第二天提前从冰箱取出回温后直接入烤箱 。 将排骨连汁一起码入烤盘，盖上锡纸，预热好的烤箱中层上下火220度25分钟，排骨太大块的话适当延长时间，我今天烤了40分钟 。 听到烤箱有汁水持续滋滋作响的声音，排骨表面收缩，看不到生肉那种粉红色，表示排骨熟了 。 烤排骨吃起来很软，橄榄菜的味道也很香，又完全不似烧烤般容易上火 。 橄榄菜蒸鱼
9、用料 新鲜鱼 1条（约500克） 橄榄菜 2大匙 姜丝 10克 葱花 少许 红辣椒粒 少许 盐 1/4小匙 生抽 20ml 料酒 1/2大匙 糖 少许 胡椒粉 少许 油 1大匙
10、橄榄菜蒸鱼的做法 新鲜鱼去鳞、内脏，冲洗干净；在鱼身上横刀划几刀，将盐、胡椒粉和料酒均匀抹在鱼身和刀口处，腌10-15分钟在鱼的表面和肚子里铺上姜丝调入生抽、糖和料酒，在鱼身上均匀地铺上橄榄菜和红辣椒粒用微波炉保鲜纸封好，在保鲜膜上扎上一个洞放入微波炉高火4-5分钟（我的微波炉是800w的）鱼蒸熟后小心的拿开保鲜纸将葱粒铺在鱼上，烧锅里放油烧至油开始冒烟，马上将热油淋到鱼上，即可
相关经验推荐
- 红花泡水喝有什么功效 党参的功效与作用
- 什么馅的饺子不伤胃 对肠胃消化好的饺子馅
- 韭菜素的饺子馅怎么调 韭菜的一百种做法
- 炖酱牛肉的家常做法 酱牛肉怎么做酱牛肉的家常做法
- 包饺子馅怎么调才好吃 十种最好吃的素馅饺子
- 腊八蒜绿色的原因 腌的蒜头为什么会变绿色
- 青椒炒牛肉怎么炒才能又好吃又嫩 炒牛肉丝加什么配菜
- 苦荞麦的做法 苦荞麦面粉怎么吃法大全
- 调肉馅的正确方法 饺子馅盐放多了有什么办法
- 列数字是什么意思 列数字的含义