什么汤补气血效果最好男人补气血煲什么汤好 _生活百科

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补气血煲什么汤好1、女性容易在经期失血量比较大，还有生育等各种原因。因此很容易出现气血不足的情况。那平常日常生活中补气血可以喝一些什么汤，来说可以做这个当归红枣排骨汤，当归和红枣都是非常好的补气血的药物，能够补血生血活血。再有也可以做姜片乌鸡汤，乌鸡也是有补养气血的效果。增加了生姜能够起到温胃能够活血的作用。还有就是可以用莲子、红枣，桂圆来煮汤，或者是煲粥，莲子红枣是可以能够起到补血，清心火这样的作用。加上桂圆又能够补气，能够健脾。所以补气血的效果也是非常好的。

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什么汤补气血效果最好男人1、八珍汤是以平补气血为主要特征的药，是四物汤和四君子汤的合并处方。四君子汤主要是补气的，人参、白术、茯苓、甘草。四物汤是当归、川芎、白芍、熟地，主要是补血的，因此八珍汤的以平补气血为主。
2、在八珍汤的基础上加上人参和肉桂，起到了偏于温补的作用，叫做十全大补汤，也是益气、补气、养血的汤剂，这是药物。如果是食物的情况下，蛋白质炖出来的汤都有滋补作用，蛋白质经过炖煮之后溶解成氨基酸，喝了之后有利于人体快速吸收、快速利用。因此所有的蛋白质类的熬的汤，鸡汤、鱼汤、排骨汤都有滋补的作用，都有补气血的作用。

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什么汤补气血效果最好男人1、补气血最好的药物或代表方剂是由四物汤和四君子汤组成的八珍汤。四君子汤主要包括党参、茯苓、白术、甘草四味药材，是补气的代表方剂，可起到良好健脾、补气的作用；而四物汤则由川芎、当归、熟地、白芍组合而成，具有补血、养气的作用，还可起到一定活血效果。
2、但补气血还需根据不同的脏器，进行针对性的治疗。如肾脏气血不足时，可使用肾气丸等补肾气的药物；脾脏气血不足时，可导致脾的运化功能不足，进而产生消化不良、腹胀、便溏、腹泻等症状，此时可以使用人参健脾丸；若因脾脏的统血功能不足，而引起头晕、面色萎黄、乏力、失眠等症状，则可选择人参归脾丸以补充脾血，达到治疗的目的。

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补气汤1、生活当中有很多人都需要去补气血，特别是女性朋友，女性朋友在经期的时候流失的元气是比较多的，一定要注意多喝一些补气血的汤。具体的什么汤补气血效果最好呢？我们来简单介绍一下。
2、现在其实市面上有很多的补气血的保健产品，但是，一般情况下有很多人都比较喜欢的适合一些药膳，或者通过食补的方式去补气血，因为这样是最安全的，我们比较推荐的就是乌鸡汤，乌鸡汤对女性朋友来说有着非常好的帮助，不仅可以去补气血，另外对于滋阴调经有非常好的帮助，需要准备的就是党参，茯苓红枣或者是乌鸡以及生姜等原材料，把乌鸡处理干净，把所有的原材料洗干净，浸泡之后一起放入炖锅当中，就可以直接去隔水炖。当然也有很多人感觉比较麻烦，其实现在在很多的超市直接就会有搭配好的乌鸡汤的调料，我们可以直接去购买，回到家之后直接煮，非常的方便。