【凉血的水果有哪些 清热解毒凉血的水果有哪些】2、另外，可以根据自身情况选择具有清热凉血功效的食疗 。 常用的如绿豆荷叶粥，食材包括绿豆、荷叶、粳米等 。 竹叶薄荷茶包括淡竹叶、鲜薄荷 。 薏米粥食材包括薏米仁、连翘等 。 也可应用具有清热凉血的中药，如玄参、紫草、赤芍、茜草等 。
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