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导读：红薯的味道都是能接受的 ， 现在更是开发出了紫薯、板栗红薯、奶油蜜薯等口味 。 由于红薯容易保存 ， 北方经常有买一袋子存在家里慢慢吃的习惯 。 也常是偷了田里别人家的地瓜 ， 在田头沟沿就地取才拾柴火烧着地瓜吃 ， 我三... ...在网上有很多关于吃地瓜有什么作用的知识 ， 也有很多关于地瓜能多吃吗的文章 。 今天来看下小编精心整理的 ， 关于吃地瓜有什么作用,地瓜能多吃吗的文章吧~吃地瓜有什么作用1.对于大部分人来说 ， 红薯的味道都是能接受的 ， 现在更是开发出了紫薯、板栗红薯、奶油 蜜薯等口味 。 由于红薯容易保存 ， 北方经常有买一袋子存在家里慢慢吃的习惯 。 可以说是 非常普通的主食了 ， 不过对一部分人来说 ， 红薯并没有那么“好吃” 。
2.关于地瓜的故事还有：比如星期天帮父母下田劳动 ， 或三五个玩伴放学后 ， 结伴给家里的猪羊去拔菜 ， 也常是偷了田里别人家的地瓜 ， 在田头沟沿就地取才拾柴火烧着地瓜吃 ， 一个个脸上弄得似黑脸的包公 ， 一旦被人家大人发现 ， 便像要索命似地追着打 。 我们便用上牙咬了下嘴唇 ， 拚了命似地跑 ， 一边跑一边思索着如何摆脱 ， 既锻炼了身体又长了智慧 ， 和现在放学后 ， 手里托个手机 ， 用另一只手的一个手指 ， 在屏上胡划拉的孩子比起来 ， 我的童年真的不一般 。
3.我们弟兄仨个一起去上学的时候 ， 我三哥总爱带些薯条放在口袋里 ， 在上学的路上边走边吃 ， 故意地嘴里弄出响儿来 ， 在我和俺二哥面前洋洋得意地显摆 。 俺二哥自尊心强 ， 不愿答理他 ， 我跟在他屁股后面央求半天 ， 他也只是给个一条两条的 。
4.如果您跟悦悦一样 ， 每次买的红薯都特别多 ， 那一定要注意保存方法了 ， 建议最好放在阴凉通风处 ， 避免受潮起霉斑 ， 那样会使红薯变色变苦 。 遇上天气好的时候 ， 可以先放在太阳底下晒2-3个小时 ， 这一步能杀死红薯表面的细菌虫卵 ， 有条件的可以准备一个纸箱 ， 往纸箱的底部铺上一层旧报纸 ， 把红薯依次摆入纸箱里 ， 摆好一层后 ， 再继续铺一层报纸 ， 就这样一层纸一层红薯 ， 直把把所有的红薯都摆好就可以了 。 或者是跟悦悦一样直接放在厨房的菜篮子的最底部 ， 只要注意平时不要受潮就行 ， 这样红薯想放多长时间都行 ， 越放越甜 ， 存到年后都没有问题 。
地瓜能多吃吗1.红薯的营养素含量比较丰富 ， 含有较高的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、矿物质等多种营养物质 ， 相对于精白米、白面来说 ， 红薯中的膳食纤维含量要高出一倍左右 。
2.至于能不能多吃 ， 这得有个度 ， 别说红薯什么吃撑了都会把人撑出麻达来 。 上世纪六.七十年代农村人那家不是以红薯为主粮 ， 不过偶而吃撑了也不要紧 ， 红薯易消化.不会出现大问题 。 也有例外七二年曾有一中年妇女 ， 中午干活回家嫌中午做饭麻烦(也没啥好的可做)大不了还是红薯热一热 ， 就把早饭剩的凉红薯吃了饱 ， 赶邻居出完饭叫她干活时(那时是生产队.大锅饭)她肚子痛的在地上打滚 ， 急忙叫人送到县医院 。 原来是肠梗阻！一动手朮 ， 凉红薯惹的祸！该这不是危言耸听！是事实！亲眼所见！不敢多吃！尤及是凉的 ， 适可而止 。 糖尿病.高血压.胃酸过多.胃.十二指肠有毛病.及吃红薯腹胀者.最好少吃为妙 。 正常人若多吃了红薯也会屁声连连 ， 这是红薯里的气化酶在作怪 ， 在特殊场合.乃至新婚佳期 ， 新郎.新娘过多的屁声有失风雅吧！烤红薯就好多了气化酶给转化了 。
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