西红柿如何烹饪「西红柿怎样炒才好吃」( 二 )


3.要在锅中倒入和鸡蛋一样多的油 , 等油烧热再把鸡蛋倒入锅内 , 倒鸡蛋前 , 把油锅摇一摇 , 让油敷满锅底 , 这样就不会让鸡蛋粘在锅壁上了 。 倒鸡蛋要延着油和锅壁得边缘很多倒入 。 鸡蛋入锅后要立即用铲子或筷子快速搅动鸡蛋 , 这可以使全部鸡蛋都吸收足油脂 , 都受到油的高热 。
4.●打鸡蛋时用力把鸡蛋搅匀 。 你可能头次听说 , 炒鸡蛋之前可以兑调料汁 , 这个也是为炒菜不出汤 , 这就是关键的窍门 , 料汁调法:用1/4勺的盐加2勺糖 , 1/4的老抽 , 两勺水和一勺水淀粉搅拌均匀 , 家里常用大小羹匙就可以
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