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导读：怎样做营养美味的早餐1.煲各类粥，比如南瓜小米粥、淮山花生粥、紫薯燕麦粥、八宝粥等 。 前一天晚上，在睡前煮好，用电饭煲预约好时间 。 第二天早上一起来就已经煮好了 。 早上起来时，煮一个水煮蛋，等洗漱完毕后，鸡... ...在网上有很多关于怎样做营养美味的早餐的知识，也有很多关于早餐饭团怎么做好吃?的文章 。 今天HOQI美食小编整理的，关于怎样做营养美味的早餐的文章,希望能够帮助到大家，我们一起来看下吧~怎样做营养美味的早餐1.煲各类粥，比如南瓜小米粥、淮山花生粥、紫薯燕麦粥、八宝粥等 。 前一天晚上，在睡前煮好，用电饭煲预约好时间 。 第二天早上一起来就已经煮好了 。 早上起来时，煮一个水煮蛋，等洗漱完毕后，鸡蛋也煮好了，这样就可以坐下来享受营养美味的早餐了，简单又方便，非常节约时间 。
2.自创三明治，头一天下班时把面包，黄瓜，鸡蛋，各类水果买回来 。 早上起来洗漱完毕后，把黄瓜削皮切片放在面包上，涂上一层番茄酱，然后再煎一个鸡蛋，放在黄瓜片上，涂一层花生酱，最后在鸡蛋上放黄瓜片，再涂一层番茄酱，最后在最上面放上一片面包 。 好了营养美味的三明治做好了，再切点水果，就更加完美了 。 全程不到十分钟 。
3.快速泡牛奶麦片，提前买一包即食麦片回来 。 早上起床后，立马把牛奶加热开，然后在小碗内倒入适量的麦片，加入葡萄干 。 然后在饭锅内煮一个水煮蛋 。 最后水烧开后把麦片泡好，搅拌均匀 。 然后开始洗漱，等洗漱完毕后，鸡蛋也煮好了，麦片也可以吃了 。 全程五分钟左右，最后切上一两样水果，坐下来享受美味营养早餐啦！
4.先把牛奶放微波炉里，定时3分钟 。 拿出面包机加热面包片，定时估计在1分钟左右 。 在热牛奶和面包的同时拿出煎锅煎鸡蛋，鸡蛋要煎的外焦里嫩估计，一般需要5分钟 。 这样的话最快10分钟就可以吃到美味早餐了 。 考虑到没吃到蔬菜，为补充维生素，再吃一个桔子 。
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早餐饭团怎么做好吃?1.饭团相信很多人都喜欢吃，可以做成各种各样的，好看又好吃，营养又丰富，制作还非常的简单，特别是小孩子都喜欢吃，可以根据自己的喜好制作成各种样式的饭团，看着就要流口水了，好吃到停不下来，我也经常会自己在家中制作饭团，因为孩子喜欢吃，下面就来分享一下早餐饭团怎么做好吃 。
【早餐饭团怎么做好吃？ 怎样做营养美味的早餐】2.很多人觉得在家做早餐太麻烦了，天天吃面条、鸡蛋又觉得太单调，而外面天天卖的各式各样的早餐，花钱买既方便又好吃，话是不错，可是外面的饭卫不卫生？新不新鲜？况且外面一顿饭的钱已经足够自己在家做出好几顿的了 。 就比如我今天做的这道粢饭团，外面买最简单的标配一份是5元，加上香肠、牛肉干、咸鸭蛋，价格会上涨2—3元，而自己在家做，5块钱可以做2份了！
3.血糯米和白糯米，再淘洗一把普通大米倒入电饭锅中，加入清水，按下煮饭键煮成糯米饭 。 清水的量比平时煮米饭稍微少一点点，这样煮出来的米饭才会一粒一粒的，做粢饭团更合适 。 如果喜欢完全Q弹软糯的口感，可以不放大米，多放一把血糯米 。
4.这款美食，见证了我刻苦学习厨艺、用心学习营养学的心路历程 。 我家孩子小时候，啥都不爱吃，在同龄孩子中，显得格外瘦小 。 一个优秀的孩子，一定是啥啥都好的，在她不爱吃饭的那几年，她在幼儿园里，一直都属于主动躲角落、主动把自己边缘化的孩子 。 这款胡萝卜寿司，帮我打开了孩子的心灵之门，一款吃了十多年的美食了，孩子现在每次吃的时候，都还跟第一次见到时一样欣喜 。
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