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人体“气”的问题大致可以分为两类 。 一种是由于父母先天气虚;第二类是由于后天疲劳、脏器损伤等因素积累 , 导致精气不足 。 不管是哪种情况 , 日常保健都要注意补充 。
一个
【党参的主要功效 党参是补什么】中医补气的药物很多 , 但常用的有人参、黄芪、党参 , 被誉为补气“三兄弟” 。 虽然都是重要的补气药物 , 但在应用时要有所区别 。
人参重在回阳救逆 , 大补元气 。 具有快速补气的功效 , 能快速缓解气虚、安神、生津、缓解心血管疾病 。 然而 , 加工过的人参有很强的功效 。 如果有虚损 , 没有补 , 可以用鲜人参 , 味道温和 , 不容易上火 。
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2
黄芪和党参的补气作用相对温和 。 黄芪自古以来就是补气的佳品 , 因为它不仅能补气 , 还能壮阳 , 防止子宫脱垂、胃下垂、肾下垂、子宫出血、头晕、疲劳或气短 。 这是人参所没有的 。 当然 , 人参能安神生津 , 这是黄芪达不到的 。
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三
党参兼有前两者的补气功效 , 能补气升阳 , 生津安神 。 它通常与它们结合在一起 。 可能有人会问 , 为什么党参既有补气的功效 , 又有共享的功效?这主要是因为党参的补气作用相对较弱 , 调理身体需要一个过程 , 所以临床上常与人参、黄芪同用 。
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接下来给大家推荐几个以这“三兄弟”为主的养生配方 , 让你在家自己动手 , 补气养生 , 饮食健康 。
镇定神经
【方法】将鲜人参10g、灵芝15g、百合15g、龙眼肉10g、麦冬10g用水煎服 , 每日两次 。
【功效】益气养阴 , 养血安神 , 改善各种原因引起的神经衰弱、失眠等症状 。
双启布美汤荣
【制法】黄芪15g , 当归15g , 党参15g , 鲜肉(或大骨头)适量 , 生姜5片 , 加水文火炖3-4小时 。
【功效】补气生血 , 缓解疲劳 , 美容养颜 , 尤其对产后女性的体型和容貌有很好的效果 。
党参莲子茶
【方法】党参6g , 红枣3枚 , 莲子3粒 , 用开水冲泡 , 每日2-3次;
【功效】能补肾、健胃、助消化 。 常用于治疗长期暴饮暴食引起的食欲不佳 , 胃动力不足 。 特别适合春节期间服用!
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