虫花干贝汤听起来豪气十足 , 就像武侠世界里的活力汤 , 瞬间激起想尝试的心情 。
整个制作步骤一点都不繁琐 , 还挺流畅的 , 而且这么简单的方法居然煮出了惊人的味道 。
好吃 , 甜中夹杂着一点点甜味 , 品质最高!
重华甘贝袁琪汤
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食材:艾草花、扇贝、枸杞 。
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扇贝洗净 , 用清水浸泡2小时(期间英雄可以练习) 。
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锅中倒入适量清水 , 烧开后放入艾花丝 , 将带水的扇贝倒入锅中 , 烧开后转小火煮1小时 。
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将枸杞放入锅中 , 略煮 , 关火 , 活力汤就做好了~
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昆虫花的营养价值和功效
\ t虫草花性温 , 不寒不燥 , 大多数人都可以放心食用 。 冬虫夏草富含蛋白质、氨基酸、虫草素、甘露醇、多糖等 。 其中虫草酸和虫草素能全面调节人机环境 , 增强体内\t巨噬细胞的功能 , 对增强和调节人体免疫功能 , 提高人体抗病能力有一定的作用 。 具有补益肝肾、益精止血、化痰的功效 , 主要用于眩晕、耳鸣、健忘、失眠、腰膝酸软、阳痿、早泄、慢性咳喘的辅助治疗 。
烹饪时小心机器
1.这个版本是更纯的扇贝味 。 喜欢的话可以加玉米一起煮 。
【干贝长什么样图片 干贝是什么性质的】2.如果喜欢枸杞比较软糯的口感 , 可以早点放入枸杞一起煮 。
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