后放枸杞叶或菠菜叶 。
3、大火煮开后放盐、鸡精、香油，再煮半分钟出锅 。
文章插图
菌菇鸡汤
材料：土鸡1只或半只、香菇、茶树菇 。
做法：
1、鸡肉剁好先焯水，再用清水淘干净 。
2、如果是干菇要先用温水泡发 。
3、电压锅先放生姜垫底，放入鸡块、菌菇，加水放3-5粒红枣或干桂圆肉去油腻，按炖煮键即可 。
文章插图
青菜豆腐汤
材料：雪里蕻（小油菜、小青菜、菠菜都行），水豆腐 。
做法：
1、青菜洗干净，切碎（利于营养吸收），豆腐切方块 。
2、锅里加热水，加青菜末和豆腐再次煮开 。
3、煮开后加少许鸡精、盐、香油调味，出锅 。
文章插图
海带豆芽汤
材料：海带（紫菜也可以）、黄豆芽 。
做法：
1、黄豆芽摘去多余根系，海带淘干净切好备用 。
2、锅里倒热水，放一勺醋先烫熟海带，去腥气 。
3、重新起锅，放少许油加葱末豆芽煸炒一会儿，加热水、海带煮开 。
4、最后放少许盐、鸡精出锅 。
文章插图
冬瓜虾仁汤
材料：虾仁、冬瓜 。
做法：
1、虾仁也可用虾皮（小虾米）代替 。
2、锅里放少许油，加葱段冬瓜翻炒1分钟，倒清水煮开 。
3、干虾仁可以提前放入清水，新鲜虾仁可以水开后放 。
4、最后放少许盐、鸡精、葱花、香菜出锅 。
文章插图
开春不仅要暖胃润肺，还要防干燥
饭前喝口汤，全家都健康
为了自己和家人
【什么是雪菜啊？雪菜做法大全，看完就涨知识了】赶紧学学这12道营养汤吧~
相关经验推荐
- 梅干菜是什么做的怎样制作？梅干菜是什么菜，你有所了解吗？
- 炝活虾用什么酒？酒炝虾的正确方法，此文章简单靠谱
- 酸奶是什么样的图片？酸奶主要有哪些，免费好文快来看！
- 内分泌失调喝什么茶最好？改善内分泌失调的茶，入门知识篇
- 冰皮到底是什么东西啊？什么是雪皮，看完，又长见识了！
- 生呛虾用的什么虾？做生呛虾要用哪种虾，该读一下这篇文章
- 芥菜是什么菜图片大全？芥菜又叫什么菜，实用类的好文章
- 雪糕什么时候在我国普遍出现的？雪糕发明时间，文章写的不赖
- 鳕鱼是什么鱼图片？鳕鱼380元一斤，细分详解，看此文
- 河虾与什么不能同时吃？河虾不可与啥同吃，点这里阅读正文