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这么热的天气你最喜欢什么?
今天 , 我吃饱了 。 我吃了一碗 , 但我没有停下来 。
嘿 , 饕餮 ,
嗯 , 真的很好吃 。
好吧 , 等代码写完我就去fun run 。
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这种素面 , 听着好像不太好吃 , 结果却真的出乎意料 。 真的很好吃!
素面要想好吃 , 当然得在食材上下功夫 。 其实很简单 。 简单到只有两步:一步煮面 , 一步做食材 。
我不禁要说 , 真的很好吃 。 我女儿不太喜欢吃面条 , 今天吃了一大碗 。 老师甚至夸赞说 , 开店肯定会火 。
话不多说 , 迫不及待想和父母分享 。
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[成分]
湿面500克 , 花生100克 , 榨菜50克 , 酸豇豆50克 , 香菜100克 , 香菜一把 , 小葱一把 , 蒜5瓣 , 生抽两勺 , 蚝油一勺 , 花椒油少许 , 油适量 , 熟芝麻适量 , 白糖2克 , 香醋5克 , 混合芝麻酱一勺 , 红豆腐一勺 。
(一勺约10ml)
[制造步骤]
1.准备原料 。
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2.将花生放入烤箱 , 上下加热 , 150度 , 烤15分钟左右 。 (时间仅供参考 。 烤香 , 不要烧 。 )
【凉面用的是什么面条好?拌凉面用的什么面条,看这里就知道了】
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3.将烤好的花生去皮 , 用擀面杖剁碎 。
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4.将欧芹、榨菜、酸豇豆、香菜和小葱切成片 。
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5.将大蒜拍碎 , 切成蒜末 , 放入碗中 , 加入辣椒面、适量盐和少许花椒油 , 拌匀 。
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6.锅中加入适量的油 , 烧至微微冒烟 , 然后倒入碗中 , 边炒边搅拌均匀 。
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7.趁热加入熟芝麻和蚝油 , 拌匀 , 再加入生抽、香醋、少许糖、腐乳、调和芝麻酱 , 拌匀 。
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8.将锅里的水烧开 , 加入少许盐 , 放入面条煮熟 。
煮好的面条太凉 , 煮不熟 。
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9.然后开始搅拌 , 加入各种食材和适量的酱料 。
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10.搅拌均匀 。
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[提示]
1.我用的酸豇豆是泡在我的泡菜坛子里的 。 具体可参考总目录中的“四川泡菜”方法 。 酸豇豆也可以泡在玻璃瓶里或者直接买 , 但是口感不如四川咸菜 。
第二 , 几种配料和调味汁是这种素面的灵魂 。 要做出超级好吃的味道 , 尽量不要省略里面用到的材料 。
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叶紫厨房 , 国家一级营养师、美食作家、高级健康管理师 , 致力于分享简单、美味、接地气的原创健康美食做法 。
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