每一种饮食都有其宜忌食物 ， 像车厘子这类酸甜可口的水果 ， 你知道有什么食物是不宜同吃的吗？下面的文章就为你解答这个疑问 ， 告诉你吃了车厘子之后不能吃什么 ， 赶紧来看看吧 。羊肉等性温热的食物平时常吃的羊肉、韭菜、南瓜、黄鳝、龙眼、杨梅、荔枝、榴莲等性温热的食物是不能和车厘子同食的 ， 因为车厘子也是性温热的食物 ， 若是吃完车厘子马上接着吃这些食物 ， 会导致食用者体内火气旺盛 ， 容易出现上火的症状 。
柿子等含鞣酸多的收敛性食物车厘子除了性温外 ， 还具有收敛止泻的功效 ， 若吃完车厘子之后吃柿子、石榴、酸枣、李子、柠檬、葡萄等含鞣酸多的收敛性食物 ， 则容易出现便秘的症状 ， 建议吃了车厘子之后想吃这些食物的 ， 应相隔3—4小时后再吃 。
猪肝等含铁丰富的食物本身车厘子就含有丰富的铁元素 ， 若是再吃像猪肝、黑豆、黑木耳、猪血、红枣等含铁丰富的食物 ， 容易导致体内铁元素较多而无法完全吸收 ， 造成食用者有黑色大便的异常现象 。
辟谣：车厘子不能和黄瓜等富含维C分解酶的食物同食网传【吃了车厘子不能吃什么海鲜 吃了车厘子不能吃什么】 车厘子中含有大量的维C ， 不能和黄瓜、胡萝卜等富含维C分解酶的食物同食 ， 否则会破坏了车厘子当中的维C ， 影响人体对维生素C的吸收 ， 降低食用价值 。
真相 事实上 ， 这种说法是不正确的 ， 错误一：每100克车厘子仅含有10毫克的维生素C ， 这在水果中含维C的量是很低的；错误二：黄瓜、胡萝卜虽然富含维C分解酶 ， 但这种物质活性较强 ， 当我们吃了车厘子之后 ， 再吃黄瓜、胡萝卜 ， 这些成分在肠胃中根本来不及反应 ， 就会失去活性 ， 因此吃完车厘子 ， 是可以吃黄瓜的 ， 而且黄瓜性凉 ， 还能缓解食用吃性温的车厘子所导致的内热不适 。
车厘子一次吃多少合适一次吃10粒最为合适 。
10粒车厘子大约重量在200—300克左右 ， 其中含有的糖、蛋白质、枸椽酸、酒石酸、胡萝卜素、维生素、钙、铁、磷、钾等多种营养成分足够满足人体一天的需求 ， 而且每天吃一次车厘子不仅不用担心多食对身体的危害 ， 还能健脾养胃、祛风湿、增强体质 ， 改善食欲不振、消化不良、风湿身痛等病症 。
相关经验推荐
- 吃了车厘子大便黑色是什么原因引起的 吃了车厘子大便黑色
- 清炒手撕包菜的家常做法 清炒手撕包菜怎么炒好吃
- 哪吒之魔童降世大结局 结局为下一部埋下了伏笔
- 莲藕杆炒什么好吃 炒莲藕杆的食材搭配以及做法
- 吃什么菜能养血 吃如下菜可以养血
- 鲍鱼怎么洗才算干净 鲍鱼壳千万别扔
- 干鲍鱼发黑还能吃吗 干鲍鱼怎么挑选
- 鲍鱼的嘴巴能吃吗 什么人不能吃鲍鱼禁忌
- 干鲍鱼要怎么泡发 吃干鲍鱼需要注意什么
- 鲍鱼和鸡蛋可以一起吃吗 鲍鱼和鸡蛋一起吃的好处