食材【熟黑豆泡醋】 主要食材：黑豆100克 。
其他食材：米醋300毫升 。
3.变凉后将瓶盖封好 ， 待黑豆吸收了醋膨胀起来 ， 过两小时左右就可以食用了 。
4.注意熟黑豆泡醋要放在冰箱内保存 ， 否则容易变质 。
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功效熟黑豆泡醋可以滋补肾脏、活血利尿、消水肿、补充钙质、防治骨质疏松症 。要注意的是容易腹胀的人不可吃太多熟黑豆泡醋 。
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成果图
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