食材主要食材:南瓜叶适量 。
【上汤南瓜叶】 其他食材:皮蛋两个,猪肉30g,蒜头两个,胡椒粉少许,油盐适量 。
2.蒜片煸香后下入肉末翻炒,蒜片煸香后下入肉末翻炒 。
3.肉末翻炒变色后加入适量的水,煮上两分钟,肉末翻炒变色后加入适量的水,煮上两分钟 。
4.加入盐和胡椒粉调味,下入南瓜叶,南瓜叶煮变色后再煮一下,加入少许橄榄油即可 。
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功效开胃健食,促进消化
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成果图
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