银耳丰胸汤做法一 材料：青木瓜350g、瘦肉300g、银耳25g、胡萝卜1个、油适量、盐适量、红枣适量、姜适量 。
做法：
1、银耳捏碎，用水泡开，洗净，反复换水几次 。我是泡了几个小时，啥硫磺味都没了 。
2、猪肉洗干净，切成大块的肉丁 。
3、青木瓜对半切开，去籽去皮，切成适量大小的块 。
4、锅里放够适量清水，下瘦肉 。瘦肉可以先焯水，也可以不用了 。
5、水烧开后加入青木瓜，胡萝卜和姜 。
6、银耳洗净沥干水，一起放入 。
7、加入10颗红枣，中火煲1个小时左右 。
8、下盐调味 。
5、煮银耳的高压锅解压后将木瓜倒入银耳锅中 。
6、再次煮开一分钟，一锅木瓜银耳汤就做好了 。
7、盛入碗中，等到温热时调入蜂蜜 。
做法：
1、银耳半朵，事先泡发 。
2、红枣稍泡 。
3、银耳泡发后，撕去根蒂部分，然后撕成小朵 。
4、把红枣、银耳放进凉水锅里煮 。
5、大概半个小时后，比较粘稠 。
6、木瓜去皮、去籽，切块 。
7、放进锅里煮 。
【【银耳丰胸汤做法大全】银耳丰胸汤做法】 8、加枸杞 。
9、放冰糖 。
10、搅拌至冰糖溶化就可以了 。
文章插图
银耳丰胸汤做法四 材料：汤圆200g、醪糟200g、白糖适量、枸杞20个、银耳1朵 。
做法：
1、把枸杞泡泡洗净 。
2、银耳用凉水泡软洗净，撕成小朵 。
3、’用水煮20分钟左右 。
4、另一锅，加水、下醪糟用筷子搅散开煮开 。
5、加汤圆煮开 。
6、加枸杞，再煮到汤圆飘起膨大 。
7、加煮好的银耳煮开 。
8、加白糖搅拌均匀煮开即可 。
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