2、要知道月经量少是多方面表现的 ， 比如月经周期延长 ， 或者说月经周期标准只是月经排出量较少 ， 甚至是以点滴的排出量为主要表现 ， 或者说月经来潮的时间较短 ， 这几方面的现象都可以归纳为月经量少的情况 。 月经量少从中医的角度主要可分为4个类型 ， 如血虚型 ， 肾虚型 ， 血于型 ， 痰湿型 。 不同的类型它的症状表现不太一样 ， 具体要看个人情况 ， 至于说月经期间量少吃什么好 ， 肯定是以补血补气为主 ， 月经来潮期间是女性每个月的排毒时间 ， 可以通过饮食调理帮助身体更彻底的排出毒素 。
3、给大家推荐几个关于月经期间量少可调理的食物 ， 如红豆它可以呵护女性健康 ， 当需要它的时候通过一些自己可认可的烹饪方式 ， 做红豆沙、红豆汤、红豆粥 ， 既可美容又可补血 ， 是女性月经期间补血的必备食物之一 。 红糖相信很多女性都有备用 ， 每到月经来潮期间有痛经或是不舒适感时都会泡一杯红糖水 ， 它有助于排出毒素 ， 帮身体排出更多的淤血 ， 而且可以温暖身体 ， 具有活络气血 ， 加快血液循环的功效 ， 帮助月经排得更顺畅 。 最后就是要推荐一下动物肝脏 ， 像猪肝、猪血都具有补血排污的作用 。 除了月经期间要特别加吃这些食物 ， 在日常生活中也要多吃一些有助于补血补气的食物 ， 比如红枣、桂圆 ， 既可以泡水也可以煮粥 ， 是对女性非常好的一些食物 。
月经期间月经量少可以吃什么药1、如果没有做过人工流产手术 ， 或者是刮宫 ， 不是子宫内膜损伤而造成的月经量过少 ， 可以考虑是血瘀不畅的问题 。 服用少腹逐瘀颗粒或者是乌鸡白凤丸 ， 都可以促进月经量增多 。 如果月经量少 ， 在日常饮食中多吃含有雌性激素的食物 ， 像蔬菜、豆类等食物 ， 比如洋葱 ， 黑豆 ， 花生酱或者是红酒 ， 还有豆浆 ， 蜂王浆都含有植物性雌性激素 ， 或者是动物性雌性激素 ， 并且要生活规律 ， 戒烟戒酒 。 另外 ， 如果经过上述调理 ， 仍然没有好转 。 可以在月经来的第2天或者第3天检查性激素六项 ， 排除由于卵巢功能下降所导致的月经过少 。
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