感冒可以吃西瓜吗 感冒吃西瓜好吗

在夏天很多人都非常喜欢吃西瓜,西瓜的果肉又甜又多汁,可以很好的补充我们人体的水份,那么感冒可以吃西瓜吗?吃西瓜会影响感冒吗?下面一起来看看吧 。感冒可以吃西瓜吗感冒可以吃西瓜 。
西瓜瓜瓤脆嫩,味甜多汁,含有丰富的矿物盐和多种维生素,有较多的水分,可以补充因发热造成的体内水分的丧失,另外西瓜的口感较好,是发热病人理想的水果,因此,感冒可以吃西瓜 。
感冒吃西瓜好吗
感冒初期不能吃西瓜 。
在感冒初期,吃西瓜就相当于服用清理热的药物,会更加加重感冒的病毒性,或者延长治愈的时间 。不过,当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,在正常用药的同时,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈 。
感冒的饮食原则1、饮食宜清淡稀软 因感冒患者脾胃功能常受影响,稀软清淡的食物易于消化吸收,可减轻脾胃负担 。故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤、藕粉糊、杏仁粉糊等流质或流质饮食 。
2、宜多饮开水 感冒者常发热、出汗,体内丧失水分较多 。大量饮水可以增进血液循环,加速体内代谢废物的排泄,使体温得到及时的散发 。因此,没有胃病的感冒者,饮用淡绿茶水,则效果更好 。
3、宜多吃水果、蔬菜 蔬菜、水果能促进食欲,帮助消化,补充大量人体需要的维生素和各种微量元素,补充感冒食欲不振所致的能量等供给不足 。
4、忌饮食不节 食物与药物一样,有“四气”、“五味”的属性,不同类型的感冒,应选用不同的食物 。如随便食用,饮食不节,不仅对感冒不利,还会使感冒迁延难治 。
5、忌饮酒和浓茶【感冒可以吃西瓜吗 感冒吃西瓜好吗】 酒,尤其是高度数烈性酒,可使全身血管扩张,兴奋大脑中枢,影响睡眠,引起头痛,降低抗病能力,使病情加重,故感冒病忌饮酒 。

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