哺乳期必备：通草猪蹄汤哺乳期 _通草

很多产后的妈咪们都希望自己有充分的乳汁给孩子喂养，那么到底该有什么好的饮食来享用呢?下面为您推荐这道催奶的美食——通草猪蹄汤。
主料
700g猪蹄(猪手)25g通草25g白芷25g王不留荇
25g防党40g当归50g别甲30g北芪
配料
适量盐

文章插图
制作步骤
1猪蹄洗净去毛，冷水下锅焯掉血水;
2过冷水洗净，沥干备用;
【哺乳期必备：通草猪蹄汤哺乳期】3所有药材洗净，沥干水备用;
4把药材连同猪蹄放入煮好的开水中，电饭煲用煲汤模式煲两个小时左右;
5食用时加盐即可!猪蹄一同食用，药材可弃之!